莲子绿豆百合粥（处暑养生药膳） 【药膳功效】 进入秋季后，黑夜的时间变长，白昼的时间变短，人体阴阳也随之发生了变化，这道莲子绿豆百合粥具有安 ...[详情]

笋丝炒鱿鱼（处暑养生药膳） 【药膳功效】 随着时间的推移，入秋的时间越长，温度就越低，这道笋丝炒鱿鱼具有生津、润肠、安神、养胃的功效，有助于 ...[详情]

鲜贝炒蘑菇（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在处暑时节，天气温度与人体体温相宜，没有暑热之气的干扰，会感觉非常清爽。这道鲜贝炒蘑菇具有安心神、 ...[详情]

鸡肝萝卜汤（处暑养生药膳） 【药膳功效】 秋季是一个阴阳之气趋于平衡的季节，这道鸡肝萝卜汤具有补肝、明目、润肺的功效，符合秋季的养生特点。此 ...[详情]

猪肝枸杞肉汤（处暑养生药膳） 【药膳功效】 秋季属金，易克肝木，在防燥的同时还要注意适当补肝。这道猪肝枸杞肉汤具有平肝、息风、明目的功效，适 ...[详情]

姜丝煲鸭肉（处暑养生药膳） 【药膳功效】 秋季空气湿度低，宜食用生津润燥的食物，这道姜丝煲鸭肉生津、清热、和五脏的功效好，适合秋季食用。此药 ...[详情]

双黑糯米粥（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在天气凉爽的秋季，人的食欲比夏季旺盛许多，经过了夏天的消耗，宜食用平补的食物，这道双黑糯米粥由性平 ...[详情]

柿饼木耳汤（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在秋季，天地间的阳气渐渐消退，这道柿饼木耳汤具有滋养气血、健脾益胃、滋阴润肺的功效，此时食用有助于 ...[详情]

辣子鸡丁（处暑养生药膳） 【药膳功效】 秋季早晚凉，中午热，且温差较大，由性温的鸡肉、性凉的莴笋烹调而成的辣子鸡丁，具有显著的温脾胃、益气血 ...[详情]

木瓜银耳粥（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在处暑时节，天气渐渐转凉，人的各项生理功能也趋于平和，这道木瓜银耳粥具有健脾胃、滋阴精、补中气的功 ...[详情]

酸甜草鱼肉末汤（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在处暑时节，天气干煤，降低了人们的食欲，这道酸甜草鱼肉末汤有助于祛风、润燥、生津、开胃，秋季食 ...[详情]

煨鲍鱼（处暑养生药膳） 【药膳功效】 进入处暑时节，温度逐渐下降，这道煨鲍鱼具有清热、平肝、开胃、润肠的功效，阳气旺盛的人在秋季食用可以通达 ...[详情]

山药大枣二米粥（处暑养生药膳） 【药膳功效】 处暑时节昼夜长短发生了变化，天黑得早、亮得晚，这道山药大枣二米粥营养丰富，易于消化吸收，具有健 ...[详情]

沙参玉竹煲猪肺（处暑养生药膳） 【药膳功效】 在处暑时节，空气中的暑气渐消，空气变得越来越干燥，这道沙参玉竹煲猪肺具有生津、润肺、祛燥的功效 ...[详情]

夏枯草肉片汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋后天气多干燥，且温度高，这道夏枯草肉片汤具有清热、平肝、滋阴的功效，食用后有助于消除体内的燥 ...[详情]

桑菊川贝粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在刚进入立秋的时候，天气像夏季一样炎热，这道桑菊川贝粥具有良好的清热、祛火、散风功效，食用后可以降 ...[详情]

白果老鸭汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 进入秋季后，白果老鸭汤滋养效果显著，清热祛火、除烦润燥，这时食用有益于养护津液，常感到口干舌燥的人 ...[详情]

苦瓜菠萝鸡肉汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在秋季天气干燥的时候，食用这道具有清热、健脾功效的药膳，可以全面提高人体抵抗力，减少秋老虎带来 ...[详情]

蔬菜牛肉汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在初秋时节，天地间仍有夏季的炎热之气，这道蔬菜牛肉汤具有滋阴润燥、凉血生津、宽中理气的功效，食用后 ...[详情]

栗子糯米粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 这道栗子糯米粥味道甜美，且具有补脾胃、养气血的功效，食用后可以增强抵抗疾病的能力，身体虚弱出汗的人 ...[详情]

山楂桂皮汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋后天气由热转凉，人体中水分流失快，容易口渴，这道山楂桂皮汤有生津、开胃的功效，食用后可以有助于 ...[详情]

香菇茭白瘦肉粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 早秋时节，天气炎热，这道香菇茭白粥具有清热、止渴、健脾胃、除风湿、安心神的功效，可以减轻暑热之 ...[详情]

玉竹肉片汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 古人都说“秋收”，说的就是在进入秋季后，天地问的阳气下降，人也要顺应自然变化收藏阳气。这道玉竹肉片 ...[详情]

党参黄精煲猪肚（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋时节阳消阴长，黄精性味甘平，大枣性温，二者搭配食用可以补脾润肺，此汤特别适合秋季脾胃虚弱引 ...[详情]

香甜黄豆小米粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋时节后，虽然节气上进入了秋天，但温度、湿度和大暑时节相似，这道香甜黄豆小米粥不但味道香甜， ...[详情]