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健康养生，百病不愁
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为什么说“养心莫善于寡欲” ？
《孟子尽心下》有这样的记载，“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣； 其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣”。 孟子这样告诉我 ...[详情]
2022/3/22来源：国医小镇 -
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为什么要“食无求饱，居无求安” ？
孔子说过“君子食无求饱，居无求安”。“无求饱”是说不要吃得过饱，过饱肠胃负担过重; “无求安”就是不要太追求安逸，太安逸了，四肢就会因过于安 ...[详情]
2022/3/22来源：国医小镇 -
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“食不厌精，脍不厌细”是怎样的养身观？
《论语乡党第十》中说，“食不厌精，脍不厌细。食殪而啈鱼馁而肉败，不食。色恶， 不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其 ...[详情]
2022/3/22来源：国医小镇 -
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