中医认为肥胖症多因先天稟賦,脾胃薄弱,复加饮食不节,嗜食膏粱厚味,或肝气郁结,气滞痰生,或多静少动所致。根据临床表现一般分为痰湿困脾、气滞血瘀、脾胃热盛等证型。因此通过药膳减肥需辩证用膳才能取得良好的效果。
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利水祛湿药茶——五芩茶
这款药茶具有化气利水,健脾祛湿。适用于水湿内停引发的水肿、身材臃肿。[详情]
2016/5/19来源:国医小镇
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消肿祛风药茶——荷叶升茶
这款药茶具有升清,除湿,消肿。适用于夏季水湿内停引发的水肿、身材臃肿。[详情]
2016/5/19来源:国医小镇
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改善脾气虚药茶——健脾瘦身茶
这款药茶具有补中益气,利水退肿。对因体内水液代谢引发的水肿性肥胖,有很好的缓解作用。[详情]
2016/5/19来源:国医小镇
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排除毒素药茶——葡萄红茶
这款药茶具有有利尿、消水肿的功效。对因体内水液代谢引发的水肿性肥胖,有很好的缓解作用。[详情]
2016/5/19来源:国医小镇
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珠海中西医结合医院:夏季瘦身汤方男女有别
按:《黄帝内经》认为“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”;春季是生发的季节,不少人的体重也开始慢慢生长发育,蓬勃发展了。很多人为此苦恼不 ...[详情]
2016/5/19来源:国医小镇
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有利于减肥的食品推荐
马铃薯,又叫土豆、山药蛋,是一种营养丰富的低热量食品。每百克马铃薯中含蛋白质2.1克,脂肪0.1克,碳水化合物25克,热量113千卡、粗纤维 ...[详情]
2016/5/17来源:国医小镇
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薏米,消脂,调治食欲不振
同样是年过七旬的女人,慈禧太后的面容为何没有时光的痕迹?据《清宫医案》记载,相当一部分功劳要给予健脾益气的八仙糕,而薏米则是八仙糕中最重要的 ...[详情]
2016/3/18来源:国医小镇
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决明子,疏肝利胆,消除小腹赘肉
决明子作为药界无可替代的明星,曾因明目效果奇佳成为清宫御医的最爱。现在,它又因减肥效果受到爱美女性的推崇,堪称“中药之传奇”。[详情]
2016/3/16来源:国医小镇