宝宝是一个家庭的希望和快乐的源泉，可是怀孕是呕吐、水肿；生产时恶露不尽；产后失眠、血晕；哺乳时乳汁不畅等多种孕产反应严重折磨着新妈妈们，令她们心力交瘁，无暇享受新生命带来的喜悦。其实日常生活中的很多食物都可以有效缓解或治疗女性的妊娠及产后症状，让女性可以快乐健康地做幸福妈妈。
-
产后靓妈 美颜月子食谱推荐
在整个孕期，准妈妈的肌肤可能都在发生着变化，有的甚至出现了斑点，那么在产后妈妈该如何美颜呢？下面推荐有助美颜的月子食谱。芝麻薏仁山药牛奶材料 ...[详情]
2018/5/7来源：国医小镇
-
坐月子必知的下奶食谱
花生鸡脚汤、鸡汤是产妇最常喝的汤，它们对于补气催乳有很好的疗效，不少坐月子的产妇都推荐。家有孕妇或产妇的朋友，不妨学着做一做。花生猪蹄汤原料 ...[详情]
2018/5/7来源：国医小镇
-
夏天如何坐月子 坐月子饮食有原则
夏天坐月子的饮食原则从流食慢慢过度到正常的饮食产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从 ...[详情]
2018/4/27来源：国医小镇
-
坐月子吃什么 麻油鸡的做法介绍
在台湾，女人生产后坐月子一定要吃的一道料理就是麻油鸡，麻油鸡对产后身体的滋补效果特别好，还能够起到润肠通便的作用，也可以满足产妇的能量需求， ...[详情]
2018/4/26来源：国医小镇
-
剖腹产月子餐食谱怎么做
剖腹产月子餐食谱怎么做？剖腹产不同于顺产，产妇在坐月子期间不仅要进行子宫复位，还要进行伤口的修复护理，那么剖腹产月子餐食谱怎么做才好呢？下面 ...[详情]
2018/4/11来源：国医小镇
-
顺产月子餐食谱做法大全
顺产月子餐食谱怎么做？对于顺产的新妈妈来说，产后恢复要比剖腹产妈妈快一些，但是在饮食方面还是要多加注意，那么顺产月子餐食谱怎么做呢？下面为您 ...[详情]
2018/4/11来源：国医小镇
-
产后怎么补血 教你补血药膳的做法
由于在妊娠期间，胎儿的发育消耗了孕妇很多精血，所以，在生完baby后，一定要进行补血。吃什么补血效果好？大家可以试试下面的补血食谱。最适合产 ...[详情]
2018/3/27来源：国医小镇
共1页8条
第
页
转到
