清明节前后的气候特征是风多、雨多，人们进行扫墓、踏青等户外活动也增多，倘若稍不留心就极易被风邪侵犯。[详情]

清明作为一个重要的节气，在这时养生对保持人体的健康意义重大。这时候几乎不会再出现寒流。[详情]

每年的4月4、5或6日，太阳到达黄经15。，此时即为二十四节气中的清明。清明，就是天清地明的意思。[详情]

合谷穴为人体重要的保健穴位，适当地按揉能够很好地调节阴阳平衡，提高人体免疫力。[详情]

“春分”的两个特点为：其一，“春分春分，昼夜平分”，这一天，南北半球昼夜等长；其二，这时正值春季90天的中点，天气不冷不热，大自然花红草绿， ...[详情]

将阴阳平衡规律学以致用，调节人体功能，使机体达到内外平衡的状态，为养生保健的基础。[详情]

每年的3月20或21日为二十四节气中的春分，这时太阳处于赤道的正上方，为黄经0。[详情]

在中医看来，石门穴可以起到调节人体阴血和水液的作用。适当对该穴施加刺激，能够温下焦，补元气，养血滋阴。[详情]

常常对百会穴施以按摩，能够使人体的阳气大大提升，起到振奋阳气、清热开窍、健脑通络的作用。[详情]

“惊蛰”的意思是春回大地，春雷一响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的昆虫，惊蛰时节也恰恰是大好的“九九”艳阳天，气候回暖，雨水变多。[详情]

惊蛰以后大地复苏，春暖花开，这时候各种病毒和细菌也开始活跃。[详情]

惊蛰为二十四节气中的第三个节气。每年的3月5、6或7日，太阳到达黄经345时即为惊蛰，“蛰”的意思是藏，惊蛰寓意着蛰伏在泥土里冬眠的各种动物 ...[详情]

对百会穴进行刺激，可以起到对脑部血液流动的促进作用，从而使人精神振奋、心情愉快轻松。[详情]

中脘穴是胃经的募穴，被称为胃的“灵魂腧穴”，属于消化系统的保健要穴。对该穴施行按摩可以调整脾胃功能，具有补中益气、健脾和胃的作用。[详情]

自秦代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香；春是生长，耕耘播种。[详情]

古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗死、精神病等。[详情]

春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的季节。今天是春风和煦，明天就变得寒风袭人；白天气候宜人，晚上却会寒冷异常。[详情]

句芒的形象若何？据材料，春神句芒的原始形象，是鸟身人面。《山海经I海外东经》说:“东方句芒，鸟身人面，乘两龙。”[详情]

所谓报春就是立春前一日及立春当日，让人扮演成春官、春吏或春神的样子，于街市、道路上高声喧叫“春来哩”、“春到哩”，将春天来临的消息报告给邻里 ...[详情]

雨水，包括两层含义，一个是天气回暖，降水量日益增多；一个是在降水形式上，雪渐渐变少，雨渐渐增多。雨水时节，天气多变，是全年寒潮发生最多的时节 ...[详情]

“立春天渐暖，雨水送肥忙。”在农民看来，雨水是小春管理、大春备耕的关键时节，而对此时节的养生而言，贵在调养脾胃。[详情]

每年公历2月20日左右为雨水，此时太阳位于黄经330，表示少雨的冬季已过，降雨开始，雨量逐渐增多，并含雪散为水之意。[详情]

对肾俞穴加以刺激，能够固精培元、温肾壮阳，可以对由肾亏引发的腰酸背痛等症进行预防和治疗。[详情]

“立”即“开始”，自立春开始，气温会渐渐升髙，人体内的阴寒之气也会日益融化、消散，阳气开始渐渐增长起来，便意味着春天真的到了。[详情]

倒春寒指的是初春（通常指3月）气温回升较快，而在春季后期（通常指4月或者5月）气温较正常年份偏低的天气现象。[详情]