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清明时节物候与农事宜忌
清明时节,气温转暖,草木萌动,天气清澈明朗,万物欣欣向荣,清明含有明洁之意。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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清明杂谈:清明时节的“三月三”
在我国不少地区,在清明节前后,还要过“三月三”。三月三,古称上巳节。古代以三月上旬的巳日为“上巳”,亦称为“三巳”。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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清明杂谈:清明节的传说
我国传统的清明节大约始于周代,已有两千五百多年的历史。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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清明时节宜举行“蚕花会”活动
“蚕花会”是蚕乡特有的一项民俗活动,过去清明期间,梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都会举行这项活动。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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清明民俗宜忌:日宜扫墓
清明节是我国传统节日,也是最重要的祭祀节日,是祭祖和扫墓的日子。清明扫墓,谓之对祖先的“思时之敬”,其习俗由来已久。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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春分时节物候与农事宜忌
春分是反映四季变化的节气之一。我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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春分杂谈:春分的病候及养生
第一,春分本来应是阴阳平衡的时期,但阳虚之体,阳弱不能与阴平衡,于是阳虚的本质更易显露出来,所以常发生五更泻又叫鸡鸣泻,特点是餐泻,就是完谷 ...[详情]
2016/1/18来源:国医小镇
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惊蛰时节物候与农事宜忌
“春雷响,万物长”,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增多。[详情]
2016/1/15来源:国医小镇
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惊蜇杂谈:中华传统节日“二月二”
“二月二”通常在惊蛰节气里,这一节日习俗起源很早,民间流传“二月二,龙抬头;[详情]
2016/1/15来源:国医小镇
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牛尾的营养价值有哪些 补气又补血
一说到补气补血,大部分人都会想到中药,其实除了中药可以补气血外,生活中的美食也有补气补血的作用,比如下面要为大家介绍的牛尾。 牛 尾汤, ...[详情]
2016/1/6来源:国医小镇
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野菜的功效与作用 苦菜清热燥湿
随着水平提升了,每天都会吃到大鱼大肉的,但是总是这样的饮食也会影响到我们的健康,我们的生活中就出现了很多的富贵病。现在野菜受到了大家的喜爱, ...[详情]
2016/1/5来源:国医小镇
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五色食物对五脏 黑色养肾白色养肺
人体的五脏有哪些呢?中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾。不同的脏器有不同的功能,也有最“怕”的生活习惯,那么,五脏怕什么呢?下面寻医问药网中医 ...[详情]
2016/1/5来源:国医小镇
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黑豆补肾 黑豆怎么吃最补肾
黑豆是常见的黑色补肾食物,还能补血安神、抗衰老,那么,黑豆补肾该怎么吃?黑豆怎么吃最补肾?下面我们来看看黑豆补肾的吃法。 黑豆的功效 黑 ...[详情]
2016/1/5来源:国医小镇
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补气吃什么好 中医推荐4个补气药膳方
补气吃什么好呢?如今,人们都很重视养生,也很想知道吃什么会对身体有好处,大部分人常常会吃些滋补的膳食。食补的好处就是没有什么副作用,这也是大 ...[详情]
2016/1/5来源:国医小镇
时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
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1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
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3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
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7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
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9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
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11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
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13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
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17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
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19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
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21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!