首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >养生菜谱
食疗的精髓是“取其性味补其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味补益之效,以疗疾健身。本频道为广大网友收集提供最新最全面的养生食谱,从这里你可以了解到不同季节,不同疾病以及人群的养生食谱。
  • 秋冬肌肤易衰老 你必知的护肤7问答

    进入秋季,肌肤还没有适应换季的情况,往往用错方法就会陷入秋季护肤陷阱。秋季该如何护肤,解决肌肤遇到的问题,小编罗列7个问题一一为你解答,让你 ...[详情]

    2013/11/1来源:国医小镇
  • 取用护肤品会引起细菌污染吗

    核心提示:敞开口的护肤产品应该怎么用?是要用手直接取吗?还是要用勺子使用?日常使用敞口化妆品的时候,你都是如何取用的呢?除了小部分人会用特定 ...[详情]

    2013/11/1来源:国医小镇
  • 还在焦虑?不如试试果菜汁

    一位姓赵的女孩子来找我看病的时候.说自己最近总是心神不宁、坐立不安,即使坐下来和大家交谈的时候,也感觉消沉不已,两眼不停地转动、震颤,夜里还 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 极好的中年女性保养秘笈

    一到中年,很多人都会感觉自己的睡眠质量突然变差了,精神也不大如以前了,头痛、月事随时会光临的烦躁感一股脑儿地奔涌而来。 在过去,大家 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 你被高跟鞋伤到了吗

    今年年初,我在哈尔滨疾病防治中心遇到一位患者张小姐,一位很时尚的都市白领。据说她的病也并不算严重,月经失调,而且经常腰部酸痛。 奇怪的 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 让你平稳度过更年期的小偏方

    年仅47岁的宋女士最近总是觉得心神不宁,看什么都不顺眼,头发开始大把地掉。夜里常会有心悸、胸痛、胸闷、失眠、多汗等症状。 宋女士这种情 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 如何让你的大脑永远“年轻”

    老年性痴呆是一个大家都非常关心的问题,也正在成为世界性的社会难题。一方面是因为它的发病率越来越高。另一方面,这种病在早期不容易被人发现。 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 乳腺癌和子宫癌,远离它们其实很简单

    都说女人过了25岁,就开始走“下坡路”了.因为皮肤的自我修复能力开始下降;到三十岁左右,女性的抗氧化因子只有婴儿时期的三分之一;步入中年之后 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 有了青豆藕羹,想抑郁都难

    抑郁症是一种常见的精神疾病。女性往往会表现为情绪低迷,少言寡语,沟通困难,或是说出一些别人很难理解的晦涩话语,而且身体的温度也会比正常人要高 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 沙棘抗衰老,效果堪比羊胎素

    对于女人来说,最怕的事情莫过于衰老。无论是满脸的皱纹,憔悴的面容,还是干枯的头发,都让每个女性朋友难以接受,所以她们会痴迷于用各种各样的化妆 ...[详情]

    2013/10/31来源:国医小镇
  • 拒绝秋季红血丝 6招还你光洁肌肤

    核心提示:肌肤问题是美丽的天敌,但是对于女性来说难免会出现肌肤问题,尤其是此时,天气干燥并且寒冷,容易对皮肤出现损伤,许多女性面部开始出现红 ...[详情]

    2013/10/30来源:国医小镇
  • 毛孔粗大找对症结 细化毛孔有诀窍

    核心提示:姐妹们有没有毛孔粗大的问题呀?看上去好显老有木有?好难过的说,那然后该怎么办呢?先要找对毛孔粗大的症结,然后改掉坏习惯。再用小编教 ...[详情]

    2013/10/30来源:国医小镇
  • 美容中草药

    中医中药用于美容有着五千年的发展历史,是祖国传统医学宝库中的重要组成部分之一。经过千百年人们对美容实践的箕选流传至今的中医中药美容法,其兼顾 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 有了黑膏小秘方,经期烦恼一扫光

    年轻漂亮的杨女士来找我看病的时候说,自己坐完月子之后,发现乳房胀痛变得更明显了,右侧的膝盖在阴天下雨的时候还会有阵痛感,而且在月经期间,有些 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 做个漂漂亮亮的准妈妈

    怀孕是一个生命的起点,每个妈妈都想给自己的宝宝一个最美的开端,这也是送给孩子最美好的礼物。 怀孕最开始的准备是产检,不过这一关已经在 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 乌鸡与羊肉,改善月经的“贤内助”

    我曾经接触过一位病人,是一位真正的女强人,据说她的资产买下我们整家医院都不成问题……但就是这样一位女强人却饱受月经不调的折磨。这位A总在少女 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 天然保养品,准妈妈的子宫“保卫战”

    今年打算怀孕的小琴已经完全做好准备,并在我的建议下,掌握了“四个不”,很值得大家借鉴一下: ●尽量不穿凉鞋,防止脚凉,办公室随时准备 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 延缓衰老的美丽小妙招

    当40岁的小琴出现在她们的大学同学聚会上时,所有的人都以为她走错了房间,后来有几个同学听出来她的声音才敢确认。因为没人敢相信当年那个假小子现 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 拥有健康肌 了解你的肌肤何种类型

    核心提示:我们经常要使用一些护肤产品,购买化妆品之前一定要弄清自己的皮肤类型,是干燥皮肤,还是油性皮肤,下面就为大家介绍一个简单的测试,可以 ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 肌肤滑嫩的秘密 巧选3种磨砂膏

    核心提示:每次使用磨砂膏对皮肤都是一次创伤,可以选择一些适合肤质的爽肤水和滋润霜进行有机护肤。磨砂膏有植物型、驴奶型、花卉精油型还有化学型, ...[详情]

    2013/10/29来源:国医小镇
  • 女人产后血虚该怎么补?

    产后血虚也是很多新妈妈经常会遇到的健庵油騵 rfn膚早指血液亏虚,血液的营养和滋润功能减退,导致五脏六腑、百脉、形体、器官失养的病理变化。体 ...[详情]

    2013/10/28来源:国医小镇
  • 经期补血佳品帮你照顾好自己

    女人要想一直都这么美丽,月经期就必须要引起重视。良好的生活习惯不但能减轻月经期的不适,而且还能让我们神清气爽地度过这个特殊期。 在月经 ...[详情]

    2013/10/28来源:国医小镇
  • 常喝马鞭草猪肝汤,清清爽爽做女人

    刚刚结婚不到半年的小陈最近苦恼得很,完全看不到新婚的喜悦,怎么回事?原来,前一阵子她突然发觉自己白带异常,而且多成豆腐渣样,并有一股腥味儿, ...[详情]

    2013/10/28来源:国医小镇
  • 居家三件宝,痛经不再扰

    有一年年底,一位张小姐来医院找我,说自己常年痛经,最近半年来,症状越来越严重,不但下腹坠痛,来找我的前天还发热到39℃,实在忍受不住才来就诊 ...[详情]

    2013/10/28来源:国医小镇
<220221222223224225226>共240页5990条 转到
 
健康养生大数据