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食疗的精髓是“取其性味补其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味补益之效,以疗疾健身。本频道为广大网友收集提供最新最全面的养生食谱,从这里你可以了解到不同季节,不同疾病以及人群的养生食谱。
  • 冬季注重5细节手部不龟裂

    核心提示:冬季,裸露在外的手部成了身体的纤弱部位,冷空气的侵袭双手极易脱皮龟裂,让你“疼痛难耐”,不过,如果注重以下5细节,就能让双手保持嫩 ...[详情]

    2013/11/25来源:国医小镇
  • 身上痒痒预示你可能有十种病

    核心提示:有研究指出,痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时,让人浑身不自在,甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时,就是在给健 ...[详情]

    2013/11/21来源:国医小镇
  • 清晨洗脸四不该 洗出好脸蛋

    核心提示:不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一 ...[详情]

    2013/11/21来源:国医小镇
  • 天气干燥阴冷 秋冬护肤别忘5细节

    核心提示:冬季天气干燥阴冷,很多护肤品在使用时让你感觉冷飕飕,于是护肤步骤开始逐渐减少。但是,这五个细节千万别忽略,否则你的肤质,将会加速衰 ...[详情]

    2013/11/18来源:国医小镇
  • 初冬面膜3天1敷 7个小技巧提升面膜功效

    核心提示:对于肌肤来说,冬季无疑是一个严重的,干涸期,本来就干燥的空气再加上室内空调暖气的掠取,肌肤非常容易出现干燥脱皮的症状,要想保持水润 ...[详情]

    2013/11/18来源:国医小镇
  • 饮食抗老生力军 延缓衰老年龄逆生长

    核心提示:肌肤年龄逆生长,饮食抗老生力军,四大种类击退岁月困扰,辅助你完成抗老、去皱美容保养大业。看似平凡的食物,原来也拥有神奇的抗老去皱功 ...[详情]

    2013/11/14来源:国医小镇
  • 美容真相大揭秘 皂基真的一无是处吗

    核心提示:在大多数洁面产品中,皂基是一种经常出现且不能避免的常规的成分,而关于皂基对肌肤损伤的传闻也常会出现在各大美容论坛的精华文章里,可话 ...[详情]

    2013/11/14来源:国医小镇
  • 如何选购保湿品?全方位保湿无死角

    核心提示:秋冬季节,肌肤很容易干燥,因此保湿工作是不可忽视的重要环节。保湿,当然离不开保湿产品,保湿产品的高低价差很大!但是价格高的产品添加 ...[详情]

    2013/11/12来源:国医小镇
  • 天然就放心上脸?植物成分存在隐形刺激

    核心提示:从奶奶那一代开始就懂得植物护肤的好处,皂角洗发、橄榄护发、黄瓜敷脸,但是天然并不一定意味着安全,因为有些天然来源成分同样刺激你的皮 ...[详情]

    2013/11/8来源:国医小镇
  • 夜间护肤黄金期 睡美人大餐这样吃

    核心提示:我们都知道在晚上不能够进太多食物,但是在饱受了日间紫外线和干燥室内环境带来的缺水等侵害后,肌肤在晚间的主要“工作”就是代谢和修复, ...[详情]

    2013/11/8来源:国医小镇
  • 痘疤防治小贴士?让你重现无暇美肌

    核心提示:痘痘消退之后留下的痘疤,总是让人觉得很困恼,究竟应该怎样预防和治疗痘痘留下的痕迹呢?脸上的痘痘好不容易退去了,可恼人的痘疤却牢牢留 ...[详情]

    2013/11/7来源:国医小镇
  • 美肌无惧冷空气 入冬5招巧护肤

    核心提示:这两天全国大部分地区都温度骤降,冬天越来越临近了。经过夏季的暴晒、换季的敏感,很多MM的肌肤都被折腾得不喘不过气来。今天小编就跟大 ...[详情]

    2013/11/7来源:国医小镇
  • 10道题测出 你有美容贪食症吗

    核心提示:你陷入了美容贪食症的怪圈吗?你是美容贪食症患者吗?就像人参虽好,却也不能四季进补。看不懂护肤品成分与配方,却又迷信贪心的人们需要当 ...[详情]

    2013/11/6来源:国医小镇
  • 秋冬换季护肤品选择攻略 解决护肤难题

    核心提示:转眼间又到了秋天和冬天交接的时候了,我们究竟需要采取哪些措施让肌肤度过这个时间段呢?天气一天比一天凉了,人们都开始换上了秋装。你的 ...[详情]

    2013/11/6来源:国医小镇
  • 苏打粉10个不为人知的美容秘诀

    核心提示:苏打粉也称“小苏打”和“食用碱”,化学名是碳酸氢钠,有别于发酵粉,通常用来烘制糕点,治疗胃酸和制成灭火剂。作为一种无毒物质,苏打粉 ...[详情]

    2013/11/5来源:国医小镇
  • 秋冬中医养肤绝招 滋润肌肤变好变水嫩

    核心提示:秋冬季节要滋阴润肤。中医养生专家说,就像傍晚浇花,水分不会被蒸发,能更好地发挥滋养功效。所以,只要每天做好滋阴润燥的养生护理,就能 ...[详情]

    2013/11/5来源:国医小镇
  • 其它科美颜小偏方(全)

    女人的“面子”比天大让你的“美”无处不在的其它科美颜小偏方。症状 美颜小偏方 自制指甲油 1.50g新鲜的凤仙花洗净,放入5000ml水中煮 ...[详情]

    2013/11/5来源:国医小镇
  • 姚晨专属彩妆师 教你如何消除眼部干纹

    核心提示:眼周的肌肤失水总是很严重,这可怎么办?单纯的使用保湿眼霜却还是会起干纹?早上明明做足了眼周保湿功课,为什么下午干纹依旧浮起?想用滋 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 精明败家女必看 换季保养品去留大学问

    核心提示:秋冬换季时皮肤容易出现干燥瘙痒发热发红等过敏症状,这时的皮肤保养也是一门不大不小的学问,照顾得当,这些过敏症状就只是一时的困扰。因 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 妇科美颜小偏方(全)

    让爱天天住你家 特殊期也美丽的妇科小偏方 症状 美颜小偏方 经血血虚 1.2根茄子洗净后切成段,3个柿子切成块;2.将茄子、姜丝放入 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 外科美颜小偏方(全)

    女人更美在细节 搞定各种烦恼的外科小偏方 症状 美颜小偏方 经血味浓 1.银耳泡好、洗净,撕成小块;2.5g麝香洗净,一同与银耳、1 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 美体科美颜小偏方(全)

    女人的“面子”比天大 让你成为路边的一道美丽风景线。 症状 美颜小偏方 体内有毒素 方法一:1.50g木耳泡发后,用热水烫10分钟, ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 五官科美颜小偏方(全)

    女人的“面子”比天大 让你笑面人生得五官科小偏方 症状 美颜小偏方 眼部有皱纹1.2勺银耳羹、4滴葡萄籽油与半颗维生素E,沿一个方向 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
  • 皮肤科美颜小偏方(全)

    打造最美的第二张“脸” 值得你拥有的皮肤科小偏方 症状 美颜小偏方 肤色暗淡 方法一:1.大头梨洗净、去皮、去核、捣碎;2.稍凉后,取两 ...[详情]

    2013/11/4来源:国医小镇
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