惊蛰，顾名思义就是春雷初响，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。《月令七十二候集解》解释： “万物出于震，震为雷，故日惊蛰。”惊蛰时节，气温回升较 ...[详情]

2月18日前后是雨水节气，《月令七十二候集解》中说： “正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而 ...[详情]

立是开始的意思，立春是春季的开始。 《月令七十二候集解》： “正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始 ...[详情]

香椿又名香椿芽。椿芽是椿树在早春枝头上生长出来的带红色的嫩枝芽，因其清香浓郁，故名香椿。[详情]

春季包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春回大地，阳气升发，万物复苏，天地自然都呈现出欣欣向荣、勃勃生机的景象。 《黄帝内经素问 ...[详情]

每年的4月5日前后为清明节气。清明，乃天清地明之意，此时我国大部分地区的日均气温已升到12℃以上。这个节气自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，是 ...[详情]

立春是一年中的第一个节气，在每年的2月4日左右，“立”为开始之意，立春就是春天的开始，表明严冬已经过去，万物复苏的春季来临。[详情]

春季春季养生，春季养生吃什么呢？适合春季养生喝的汤水有哪些呢？春季养生喝什么茶好呢？[详情]

俗语说得好：“药补不如食补。”所以春季不防自制一些养生药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物，配合相应的食物来调制，在选用药 ...[详情]

春季吃什么养生?进入春季，万物欣荣，这个时候是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期，也是各种病菌繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可 ...[详情]

春季春季养生，春季养生吃什么呢？适合春季养生喝的汤水有哪些呢？春季养生喝什么茶好呢？[详情]

俗语说得好：“药补不如食补。”所以春季不防自制一些养生药膳。药膳一般宜采用益气升发、养阴柔肝、疏泄条达的药物，配合相应的食物来调制，在选用药 ...[详情]

我们常说，“春气之应，养生之道也”，春季是养生的最佳时节，那么在春季时节我们该如何养生呢?中医养生的方法有很多，今天我们为大家介绍的是食疗养 ...[详情]

春季养生，春季养生吃什么呢？适合春季养生喝的汤水有哪些呢？春季养生喝什么茶好呢？[详情]

春季养生，春季养生吃什么呢？适合春季养生吃的食物有哪些呢？春季养生喝什么粥好呢？[详情]

由于春季天气变化无常，易导致高血压患者血压波动大，有的高血压患者严重时会出现脑血栓、脑供血不足、心慌的症状。此外，每到过渡季节，冷暖空气的势 ...[详情]

由于春季天气变化无常，易导致高血压患者血压波动大，有的高血压患者严重时会出现脑血栓、脑供血不足、心慌的症状。此外，每到过渡季节，冷暖空气的势 ...[详情]

由于春季天气变化无常，易导致高血压患者血压波动大，有的高血压患者严重时会出现脑血栓、脑供血不足、心慌的症状。此外，每到过渡季节，冷暖空气的势 ...[详情]

春季万物复苏同时，在这个时候也是各种细菌滋生带一个最佳季节，所以说如果我们不注重自己的身体保健，那么就很容易受到一些病毒的感染，会严重的影响 ...[详情]

春季是阳气升发的季节，万物复苏，同时各种病菌也活跃起来。因此，春季养生的关键是养肝防病。春季是肝炎、肺炎、支气管、失眠等症的多发季节，经常正 ...[详情]

从春三月开始，人体阳气升发，就可以注重养肝补阳气了。春天肝气旺盛，相对影响脾胃的消化吸收功能，因此饮食上仍以清淡为主。[详情]

四季养生是中华民族传统养生文化的精髓。《黄帝内经》指出： “四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。”顺应四时的养 ...[详情]

万物复苏的春季，身体阳气升，身心机能被激活。但自主神经若过于活跃，易引发身心不适、自主神经不调等问题。通过具有理气养血作用的食物恢复肝的正常 ...[详情]

按：刚刚过去的5月3日是世界哮喘日，今年的主题是“哮喘是可以控制的”。据了解，哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一，估计全球每20个人中就有1 ...[详情]

春夏之交，手足口病逐渐进入高峰期，让很多家长担心。[详情]