春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

核心提示：哪些错误的护肤雷区，你中了几个？ 错误观点：沐浴之后不及时涂抹润肤乳 正确方法：沐浴后要三分钟之内涂抹润肤乳 刚沐浴出来的时候，擦 ...[详情]

核心提示：清洁是皮肤保养的基础。狭义的清洁卸妆是指一般清洗用品。效果仅限于皮肤表面，无法进入内部彻底清洁。而对于专业美容来讲，清洁卸妆具有更 ...[详情]

核心提示：一些不良的生活习惯和错误的皮肤护理方法，或者是外界对皮肤的刺激会导致各种各样的皮肤问题。今天为大家介绍懒女孩快速改变肌肤状态攻略。 ...[详情]

核心提示：毛孔粗大严格来说并非皮肤疾病，但是对于追求好肌肤的女性，粗大的毛孔的确是美中不足。导致毛孔粗大的首要因素就是油脂分泌旺盛。那么简单 ...[详情]

核心提示：大家都会发现在经期时皮肤状况会变得异常糟糕，但其实在这糟糕下面却蕴藏着你想象不到的美肤能量。随着可以改善肤质、帮助排毒的酵素分泌的 ...[详情]

核心提示：结合中医经络学和生物全息理论，对脏腑相对应的经络畏以专业工具施以指压、摩梭、点、刺，促进内脏活动，改善气血淤滞障碍。结合中医经络学 ...[详情]

莴苣 说明及别名：莴苣又名千金菜，叶用莴苣又称春菜、生菜，茎用莴苣又称莴笋、香荟。 性质：凉性。 适用者：一般人群均可食用，尤其适宜年长 ...[详情]

芦荟 说明及别名：芦荟又名卢会、讷会、象胆、奴会。 性质：寒性。 适用者：一般人均可食用。 不适用者：对芦荟过敏者。 ⊙芦荟营养功效 ...[详情]

葡萄 说明及别名：葡萄又名提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、美国黑提。 性质：平性。 适用者：一般人群均可食用。 不适用者：糖尿病患者不宜 ...[详情]

西瓜 说明及别名：西瓜又名夏瓜、寒瓜。 性质：寒性。 适用者：一般人群均可食用。 不适用者：脾胃虚寒、湿盛便溏者。 ⊙西瓜营养功效 ...[详情]

香蕉 说明及别名：香蕉又名甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉了、蕉果。 性质：寒性。 适用者：一般人，尤其心血管疾病患者。 不适用者：易腹泻或者胃酸过 ...[详情]

今年你多大了？作为女性，首先正视你的年龄问题！在美容大行其道的年代，很多化妆品都已经把手伸到了十几岁的少女身上，并且过多的宣传已经扭曲了护肤 ...[详情]

洗脸是我们每天都必须要做的事情，既是出于卫生的考虑，同时也是出于美丽的需要，但这种全民都在进行的生活方式，我们很多人却可能一直都用错了方法。 ...[详情]

有一次朋友聚会，我惊奇地发现，已经是几岁孩子他妈的丹妮，皮肤白里透红，甚至比我们这些没结婚的女人还要好很多。最后在我们的围攻下，丹妮终于说出 ...[详情]

新来工作的王女士发现自己可能因为长时间面对电脑辐射，脸上开始呈现暗灰色的景象，油污、痘痘也像排好了队似的不断“造访”。 防晒霜或是隔 ...[详情]

烈日炎炎，紫外线对皮肤的伤害无孔不入，即使擦了厚厚的防晒霜，皮肤依然会出现红肿、脱皮、长黑斑和变黑等症状。对于强烈的紫外线，仅仅只防晒是远远 ...[详情]

为何要美白？ 近些年来，美白渐渐成了一致的审美标准。但每个人皮肤中的色素含量由遗传所决定，美白用品只是让你保持现有的肤色，而不能达到 ...[详情]

白萝卜 ⊙说明及别名：白萝卜是一种常见的蔬菜，略带辛辣味，生食熟食均可。 ⊙性质：凉性。 ⊙适用者：一般人均可食用。 ⊙不适用者：脾胃虚弱 ...[详情]

菠萝 ⊙说明及别名：菠萝原名风梨，岭南四大名果之一。 ⊙性质：平性。 ⊙适用者：一般人群均可食用。 ⊙不适用者：患低血压、内脏下垂的人应尽 ...[详情]

蜂蜜 ⊙说明及别名：蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花由采得的花蜜，在蜂巢中酿制的蜜。 ⊙性质：平性。 ⊙适用者：一般人群均可食用。 ⊙不适用者：糖尿 ...[详情]

芦笋 ⊙说明及别名：芦笋又名石刁柏、龙须菜。是世界十大名菜之点，在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称。 ⊙性质：平性。 ⊙适用者：一般人群均可 ...[详情]

马铃薯 ⊙说明及别名：土豆又名马铃薯，是植物马铃薯的块茎，是重要的粮食、蔬菜。 ⊙性质：平性。 ⊙适用者：一般人均可食用。 ⊙不适用 ...[详情]

⊙说明及别名：草莓，又名红莓、洋莓、地莓。 ⊙性质：凉性。 ⊙适用者：一般人群均可食用。 ⊙不适用者：尿路结石病人不宜多食。 ⊙草莓营养功 ...[详情]

蘑菇 ⊙说明及别名：蘑菇又名白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰。 ⊙性质：微寒、性凉。 ⊙适用者：一般人群均可食用。 ⊙不适用者：对蘑菇过敏者。 ...[详情]

鲑鱼 ⊙说明及别名：鲑鱼是所有三文鱼、鳟鱼和鲑鱼三大类的统称。此外，北极灰鳟、大西洋油鲱、北美青鱼和北极寒鳟等也都属于鲑鱼科。 ⊙性质：平 ...[详情]