春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

核心提示：有些护肤品适合冰箱，有些适合化妆柜，找好安身之处便更能发挥护肤品作用。冰箱能帮蔬菜水果“延长寿命”，所以很多人也爱将护肤和彩妆产品 ...[详情]

核心提示：为什么你发现自己的头发越洗越差，其实，你的日常生活中存在的很多护发误区，这些误区就是你发质越来越不好的根本原因。今天为你揭秘护发的 ...[详情]

核心提示：鸡皮肤原来也会遗传？温和护理可以慢慢调整过来。雯雯最不喜欢过夏天，不是因为热，而是她手臂上的一片粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的 ...[详情]

核心提示：当外用保养品已经不能满足我们对速度和效果的追求时，内服就成一种炙手可热的保养途径。通过保养品的涂抹很难达到所谓的“肌底层”，而口服 ...[详情]

核心提示：你会护肤吗？你也许很轻松的回答“会”，但是，您不知道在护肤的过程中有很多的误区是我们平时很难意料到的，如果不注意这些误区，就会让你 ...[详情]

核心提示：面对夏季强烈的紫外线，再怎么完善的防晒系统都不可能完全避免被晒伤的命运。当然，晒伤也分发烫、红黑、发痛，以及蜕皮这四个等级，每一级 ...[详情]

核心提示：20岁的你还是学生MM呐，正值花样年华，但是小编要告诉美女们，即使你的肌肤再好再有光泽，也逃不过岁月的侵蚀，所以，20岁用什么护肤 ...[详情]

虫草洋参乌鸡汤 【原料】冬虫夏草6克，西洋参10克，山楂15克，乌鸡1只，姜、葱、料酒、盐、味精各适量。 【制作】将乌鸡去毛及内脏，切块，与 ...[详情]

核心提示：网络上总是有各种各样的美容绝招，那些究竟靠谱吗？一、蜂蜜唇膜？可致水分流失 都说蜂蜜是干性皮肤的宠儿，可以帮助我们滋润皮肤、锁住水 ...[详情]

清汤燕窝鸽蛋 【原料】干燕窝30克，奶汤1500毫升，鸽蛋24克，鸡清汤250毫升，熟火腿丝6克，料酒6克，精盐4克。 【制作】1、将燕窝拣 ...[详情]

核心提示：30岁以后，初老症出现，很多男人女人的头发开始变得“不牢靠”，随着高压的工作和生活压力，掉落的次数和根数也渐渐变多，不过，学会以下 ...[详情]

核心提示：保湿就是不停补水，去油就是拼命洗脸？这些美容误区你还存在吗？MM们每天都会和护肤打交道，但并不是每个人都懂得护肤。譬如说如果有人问 ...[详情]

黄芪猴头汤 【来源】成都惠安堂滋补餐厅方 【原料】（1份）猴头菌150克，黄芪30克，嫩鸡肉250克，生姜15克，葱白20克，食盐5克，胡椒 ...[详情]

核心提示：每天你的脸部都要和手机亲密接触，你可知道这样也容易引起皮肤炎。手肘——小心患上“手机肘” 如果你和你远方的情人长期依靠手机煲电话培 ...[详情]

果仁排骨 【来源】成都同仁堂滋补餐厅方 【原料】（大份）草果仁10克，薏苡仁50克，猪排骨2500克，生姜30克，葱30克，花椒5克，绍酒3 ...[详情]

核心提示：立秋过后，虽然温度还是高，空气中的湿度可是发生着微妙的变化的。你的护肤工作也要适时的做出改变。转眼立秋已过，时尚的女孩们已经开始了 ...[详情]

枣皮玉盏山鸡米 【原料】虾片12片，花生米50克，糯米、葱花、蒜米、泡辣椒（剁细）、盐、醋、白糖适量，枣皮3克，山鸡肉200克。 【制作】先 ...[详情]

核心提示：疤痕在一定程度上比皱纹和斑点更加恐怖，倘若这个烫伤疤痕出现在脸上危机指数就会一直飙升到最高处。日前，小编特意走访了一个除疤机构，基 ...[详情]

清汤鲍鱼 【来源】《药膳汤菜》 【原料】罐头鲍鱼250克，熟火腿15克，鲜蘑15克，豌豆苗15克，料酒、精盐、味精、鸡汤各适量。 【制作】1 ...[详情]

核心提示：点开这些页面，广告词无一例外地在吹嘘：“有祛痘，去红血丝，美白，去黄，收缩毛孔和提升作用，尤其是针对油性和混合性皮肤出效果更快。纯 ...[详情]

黄芪乌鸡汤 【原料】乌鸡、黄芪、葱丝、姜丝、胡萝卜片各适量。 【制作】在做汤之前，首先要用沸水把乌鸡焯煮一下，沥去血腥腻味，盛出后，放入一个 ...[详情]

核心提示：在护理肌肤时，根据个人肤质不同，使用的产品和方法都不相同。但一些护肤的基本观念是要贯彻执行，放之四海而皆准的。比如，重视睡前保养； ...[详情]

松鼠桂鱼 【来源】经验方 【原料】活桂鱼（或黄石首鱼）1条（约750克），虾仁18克，熟笋12克，水发香菇12克，青豌豆15粒，熟猪油100 ...[详情]

核心提示：毛孔堵塞最容易引发肌肤问题，快来看看应该怎样内外兼修彻底摆脱毛孔堵塞吧。皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从 ...[详情]

菊花鲈鱼块 【来源】民间方 【原料】鲈鱼脊肉150克，菊花2朵，葱花3克，姜末3克，料酒6克，精盐3克，白糖1.5克，生菜油500克（实耗3 ...[详情]