怎么养肾？日常养肾的方法1、睡眠养肾有句俗话说的好：“药补不如食补，食补不如觉补”，因此要想更好的进行肾脏的养护，在日常保证充足的 ...[详情]

大钟穴位于足内侧，内踝后下方，跟腱附着部的内侧前方凹陷处。[详情]

筑宾穴位于人体的小腿内侧，太溪穴与阴谷穴的连线上，在太溪穴上5寸的位置，腓肠肌肌腹的内下方。[详情]

然谷穴，又名龙泉穴、龙渊穴，是肾经的荥穴。然谷穴在脚内侧，足弓弓背中部靠前的位置，可以摸到一个骨节缝隙，就是然谷穴。“然”，是燃烧的意思；“ ...[详情]

水泉穴位于足内侧，内踝后下方，太溪穴直下1寸，跟骨结节的内侧凹陷处。[详情]

阴谷穴位于胭窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半膜肌肌腱之间，正坐屈膝，当腘窝内侧，和委中相平，是足少阴肾经上重要的穴位之一。[详情]

复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处，肾经经穴。复，是再一次的意思；溜，即悄悄地消失。[详情]

照海穴位于人体的足内侧、内踝尖下方凹陷处。这个穴位是足少阴肾经上的重要穴位，也是八脉要穴之一，它通阴跷脉，具有滋肾清热、通调三焦的功能。[详情]

太溪穴位于足内侧，在内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，用手指按揉有微微的胀痛感。[详情]

合谷，俗称“虎口”，属手阳明大肠经，就在双手手背的虎口处。取合谷穴最简单的方法是把单手的拇指和食指合拢，合谷穴就在肌肉的最高处。[详情]

命门穴，位于督脉。命，人之根本；门，出入的门户。指的是脊骨中的阴性水液由此向外输送到督脉。本穴外输出去的阴性水液有维系督脉气血运行的作用，为 ...[详情]

涌泉穴，位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处便是，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。” ...[详情]

更年期综合征，一般是针对女性而言，是因雄激素水平下降而引起的一系列症状，发生在绝经前后，一般是45~55岁。[详情]

女性不孕，是指达到生育年龄的女性，配偶生殖功能正常，夫妻双方性生活正常且未采取避孕措施，同居两年仍未正常受孕的症状。[详情]

不育症：正常育龄夫妇有12个月以上未采取避孕措施的有规律的性生活而仍未受孕即为不育。[详情]

早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，其临床表现主要是射精过快。那么，怎么才算早泄呢？[详情]

阳痿是指在有性交要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能维持足够的时间，因而妨碍性交或不能完成性交。[详情]

腰痛是很常见的一种病症，多由腰部受损、气血运行失调、肾虚腰府失养等引起，病因有很多种。[详情]

根据中医“肾主冬”、“冬至一阳生”和“顺时气而养天和”等相关理论，运用时间医学的概念，应该冬治肾病综合征，而12月21日正值冬至，是开始治疗 ...[详情]

中医认为，人的视力与肾有着密切的关系。肾为先天之本，主骨生髓，而脑为髓海，人到老年，机体功能会逐渐衰退，肾精亏虚，就会出现视力减退的现象。[详情]

肾为先天之本，肾阴肾阳是全身器官的阴阳之本。如果肾虚了，就无法给全身器官提供“能源”，这样各个器官的功能就会下降。[详情]

人年老之后，出现白头发是正常的，但是在生活中，我们经常看到一些年轻人也会出现白头发，这是为什么呢？[详情]

古人有“服药百裹，不如独卧”的说法，说的就是睡眠对身体健康的重要性。对于补肾，睡眠也是非常好的良药。[详情]

来自《健康参考》读者陈伯：我每天睡醒的时候腰疼，走路也有点不利索，下床活动十几分钟以后就好了，有朋友说是肾虚腰痛了，请问是吗？如果不是，可能 ...[详情]

打哈欠是生活里经常遇到的生理现象。可是，你知道吗？在打哈欠这简单的张嘴闭嘴、一吸一呼的动作里面，藏着不少健康秘密。我们打一个哈欠，平均只需要 ...[详情]

打坐是一种养生健身法，在道教中是种基本的修炼方式，在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修功课。[详情]