更年期综合征，肾虚是致病根源

更年期综合征，一般是针对女性而言，是因雄激素水平下降而引起的一系列症状，发生在绝经前后，一般是45~55岁。

此阶段女性先天之气逐渐衰微，精气不足，引起机体阴阳失衡，出现一系列因脏腑经络气血功能紊乱的症状，如头晕目眩、月经紊乱、面色潮红、腰膝酸软、失眠心悸、手足心热、抑郁多虑等。从中医上来说，肾虚是更年期综合征的致病根源，所以在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方法。

更史年期综合征的对症治疗

更年期综合征有肾阴虚证、肾阳虚证、肾阴阳两虚证三种证型。

【肾阴虚型更年期综合征】

主要症状有腰酸腿痛、潮热出汗、头晕目眩、心悸失眠、烦躁激动等，还伴有皮肤干燥、瘙痒、口干、便干等症状。治疗应以滋阴为主。若要选择方药治疗，可用左归丸加减。其组方为：生地黄、麦冬、熟地黄各15克，山茱萸、枸杞子、茯苓、白芍、炙甘草、制何首乌各10克，山药、龟甲、桑寄生各30克。每天1剂，水煎取600毫升，分3次温服。也可选用中成药左归丸或六味地黄丸治疗，可参照说明书或在医生指导下服用。

【肾阳虚型更年期综合征】

主要症状有怕冷畏寒、腹胀便溏、自汗、夜尿频、月经量大、腰酸背痛等。治疗原则是以温肾扶阳为主。方药可选右归丸加减。其组方为：肉桂5克，山茱萸肉、制附子（先煎〗）、枸杞子、高丽参、白术、鹿角胶（烊化）、甘草各10克，熟地黄、菟丝子、山药各15克。每天1剂，水煎取600毫升，分3次温服，也可选用中成药右归丸治疗，可参照说明书或在医生指导下服用。

【肾阴阳两虚型更年期综合征】

主要症状有烦躁失眠、头晕耳鸣、烘热汗出等肾阴虚型常见症状，同时还有精神萎靡、水肿疲乏、腰酸背痛、自汗、腹胀便溏、夜尿频等肾阳虚型常见症状。治疗时宜滋阴补阳，调养冲任。方药可选二仙汤合二至丸加减。其组方为：当归、仙茅、麦冬、西洋参、黄柏、知母、山茱萸、当归、五味子各10克，淫羊藿、巴戟天、女贞子各15克，墨旱莲30克。每天1剂，水煎取600毫升，分3次温服。也可选用中成药金匮肾气丸治疗，可参照说明书或在医生指导下服用。

★小知识★

更年期症状多发生在绝经前后2~3年，症状出现的年龄、持续时间、症状明显程度会因人而异。更年期的出现除跟卵巢功能衰退的速度有关外，还与社会、精神、心理等因素有关。要想安全度过更年期，首先要保持精神愉快，其次要生活规律，还要膳食合理。更年期应限制盐的摄入，并且少吃甜食，多吃粗粮。更年期妇女不要吸烟、饮酒、喝浓茶，要积极参加有氧运动。