首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 养肾 >养肾理疗
肾虚的预防原则:因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾。切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理。
  • 怎么养肾?日常养肾的方法

    怎么养肾?日常养肾的方法1、睡眠养肾有句俗话说的好:“药补不如食补,食补不如觉补”,因此要想更好的进行肾脏的养护,在日常保证充足的 ...[详情]

  • 怎么养肾?日常养肾的方法
全部 认识肾脏 养肾理疗 养肾食疗
  • 关照情绪,养肾需修心

    七情的变化,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊人皆有之。人类的正常活动总是与喜爱或憎恨、愉快或忧愁、兴奋或恐惧等情感息息相关。[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 肾强,“性”能力就棒

    对于很多男人来说,性能力似乎就是其雄性力量的象征,也就成为一些男性的自尊心和自信心最充分的体现,所以阳痿让大多数的男人心生恐其实这大可不必, ...[详情]

    2016/5/23来源:国医小镇
  • 肾好,皮肤就会光滑紧致

    人的“面子”问题何其重大,爱美之心何其常有!美容真是关乎一个人的生命,尤其是女性,这似乎是天性使然。[详情]

    2016/5/20来源:国医小镇
  • 男人小便不利和气不顺都是因为肾

    气是生命的原动力。“人有三宝,精气神”,“顺气养生”。《素问•上古天真论》中说:“丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻 ...[详情]

    2016/5/19来源:国医小镇
  • 生命初始肾气旺,男孩的一生都旺

    相对女孩而言,男孩的发育要晚。女人以7年为一个生命周期,随着肾气的充盈与衰弱而出现身体上的变化,而男人则以8年为一个生命周期。[详情]

    2016/5/19来源:国医小镇
  • 肾主骨,肾有疾则骨必痛

    中医认为:肾为先天之本,肾主骨生髓,骨的生长、发育、强劲、衰弱都与肾精的盛衰有着密切的关系。[详情]

    2016/5/18来源:国医小镇
  • 滋阴补肾中成药

    主要功效:温补肾阳。用于肾阳不足,腰膝酸冷,肢体浮肿,小便不利或反多,痰饮喘咳,消渴。[详情]

    2016/5/5来源:国医小镇
  • 养肾经典中成药

    主要功效:滋阴补肾。用于肾阴亏损的头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴,小便淋漓。[详情]

    2016/5/5来源:国医小镇
  • 男女养生闺房秘招,让“性福”与你相伴

    肝为阳刚之脏,肝经又绕阴器而循行,男子的阳刚之气就是借此而发。肾为先天之本,肾阳是激发性动力的原始动力,也就是说,一个人能否产生性欲,从根本 ...[详情]

    2016/5/5来源:国医小镇
  • 酉时肾经当令,藏精保肾最重要

    “酉”在月份对应八月。人体同自然天地一样,从这一时刻起开始进入秋冬的收敛收藏时机,此时身体所表现出来的病变则是肾的收藏功能出现了问题,而酉时 ...[详情]

    2016/5/5来源:国医小镇
  • 以“性”养肾,讲究四季不同

    《黄帝内经》中形容四季的主气是:春生、夏长、秋收、冬藏,即春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。[详情]

    2016/5/4来源:国医小镇
  • 保肾精就是养肾保命

    肾主骨,生髓,通于脑,其华在发,开窍于耳及二阴,在志为恐,在液为唾。[详情]

    2016/5/4来源:国医小镇
  • 飞扬穴,保健肾与膀胱

    飞扬穴出自《灵枢•经脉》的“足太阳根于至阴,溜于京骨,注于昆仑,入于天柱、飞扬也”。[详情]

    2016/5/3来源:国医小镇
  • 中极穴,补肾培元,温经散寒

    中,指中点;极,指尽头处。穴当身之上下之中点,又当躯干尽头处,故名中极。该穴在前正中线上,脐下4寸,采用仰卧的姿势,将脐与耻骨之间连线并分为 ...[详情]

    2016/5/3来源:国医小镇
  • 腰阳关穴,保健腰腿立奇功

    本穴位于第4腰推棘突下凹陷中,穴属督脉,督为阳脉之海,关乎一身阳气,因喻穴为阳气之关要处,故名腰阳关。该穴又被历代医家称为阳关、背阳关、脊阳 ...[详情]

    2016/5/3来源:国医小镇
  • 肾俞穴,滋阴壮阳、治疗腰背痛

    肾俞穴,顾名思义,就是肾气传送、传输之地。它位于足太阳膀胱经上,可壮阳气,滋阴精,有利水、消肿、幵窍之功用。[详情]

    2016/4/29来源:国医小镇
  • 足三里穴,抗衰老特效穴位

    足三里穴是除“涌泉穴”外,人体上的又一“长寿”穴位,为足阳明胃经的主要穴位,是冒经气血流经此处形成的较大气血场,具有调理脾胃、补中益气、通经 ...[详情]

    2016/4/29来源:国医小镇
<45678910>共11页251条 转到
 
健康养生大数据