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飞扬穴出自《灵枢·经脉》的“足太阳根于至阴,溜于京骨,注于昆仑,入于天柱、飞扬也”。飞扬,别名厥阳。飞,指穴内物质为天部之气也。扬,指穴内物质扬而上行也。飞扬名意指膀胱经气血在此吸热上行。
正坐垂足或俯卧位,小腿后面,昆仑穴直上7寸,承山穴外下一横指,按之酸痛明显处。
【腰腿好了健步似飞】
飞扬穴是足太阳膀胱经的络穴,也就是说,膀胱经在该穴位处发出分支联络肾脏。如果按揉该穴位,可同时保健肾脏和膀胱两个脏腑。
按揉飞扬穴,能治疗腰腿疾病,使您健步如飞。
【清热祛风不感冒】
足太阳膀胱经主表,飞扬穴隶属足太阳膀胱经,具有清热祛风、疏散解表之功,主治头痛、目眩、鼻塞、外感发热、鼻衄等。
★穴位妙用★
现代医学常用于治疗风湿性关节炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪、膀胱炎、痔疾。
被施术者俯卧位,施术者用拇指指腹点揉飞扬穴。点揉的力度要均匀、柔和、渗透,使力量能够达到深层局部组织,以有酸痛感为佳。早晚各一次,每次点揉3~5分钟,两侧飞扬穴交替点揉。
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