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男人肾虚饮食调理 三补肾秘方变猛男
男人补肾如女人对待减肥一样,每个男人都很关注补肾话题,追求强壮健康的身体。往往很多男人因为肾虚而被毁了男人“本色”,肾虚往往是因为 ...[详情]
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三款春季最佳补肾食谱 让男性精力旺盛
肾虚吃什么好?春季是男性补肾的最佳时节,因为春季比较舒爽,适宜养肾,对于肾功能不好的男性来说,这是一个养肾的黄金时节,专家建议,男 ...[详情]
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肾主骨生髓,滋养骨骼生长与强壮
肾具有“主骨、生髓、通于脑”的功能。骨骼是人体的支架,主司人体的运动。骨骼还可以支撑、保护人体结构。[详情]
2016/3/17来源:国医小镇
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肾主纳气:摄纳肺所吸入的清气
人体的五脏六腑中,呼吸由肺来主司,但肾具有纳气的作用,呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。生活中经常有人因肾虚而致呼吸困难,动则气喘,中医称之 ...[详情]
2016/3/17来源:国医小镇
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肾主水,调节人体津液代谢
《黄帝内经•素问》说:“肾者水脏,主津液。”这里的水是体内津液的总称。肾主水,肾起着调节人体水液代谢的作用,肾中精气的气化功能对体内津液的输 ...[详情]
2016/3/17来源:国医小镇
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肾藏精,是生命基本物质的仓库
肾藏精,这是肾的主要生理机能。《黄帝内经•素问》称肾为“封藏之本”,强调肾的藏精作用。[详情]
2016/3/11来源:国医小镇
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肾气不外泄,多活30年
正常人有两个肾,位置在人体腰脊部脊柱两侧,形状类似于扁豆。[详情]
2016/3/11来源:国医小镇
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如何自我判断肾气是否充足?
如果平时出现口干舌燥,失眠盗汗,甚至尿频,腰膝酸软等问题,则可能是肾阴不足,虚火上充所致。[详情]
2016/3/10来源:国医小镇
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怎样刺激肾经来增强肾功能?
刺激肾经中的太溪穴可以增强肾功能。太溪穴是足少阴肾经的输穴,也是原穴,古人又称其为“回阳九穴之一”[详情]
2016/3/10来源:国医小镇
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为什么现代人多肾虚?
现代人动不动就说自己肾虚了,不管是调侃,还是真有问题,肾虚无疑已经成为现代人常说的流行语了。[详情]
2016/3/10来源:国医小镇
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不仅是男人,女人也应该补肾
补肾应该是养生保健的重要措施,特别是在冬季这个需要“养精蓄锐”的季节。[详情]
2016/3/8来源:国医小镇
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养肾,试试疏通任督法
中医对肾的认识,内涵比现代医学解 剖之“肾”广泛。它汄为肾在人体内是一 个极其重要而又包含多种功能的脏器,与膀胱、骨髓、脑、头发、耳、二阴等 ...[详情]
2016/3/8来源:国医小镇
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补骨脂,可治肾虚阳痿的“破故纸”
补骨脂有补脾健胃、补肾壮阳的功效,可用于治疗肾虚引起的阳痿、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软等症。[详情]
2016/3/4来源:国医小镇
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肉苁蓉,补肾壮阳的“沙漠人参”
肉苁蓉是使用频率极髙的补肾壮阳类药物,它对遗精、早泄、阳痿、精少、尿频、耳鸣眼花、腰膝酸痛、妇女带下、月经不调、宫寒不孕等有良好疗效。[详情]
2016/3/4来源:国医小镇
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没事练几招,巩固肾气、强筋壮骨
中医认为,适宜的运动能改善体质,强壮筋骨,活跃思维,有利于营养物质的消化和吸收,从而使肾气得到巩固。[详情]
2016/3/3来源:国医小镇
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常食“黑五类”,肾脏安康底气足
祖国的传统中医学,把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。所以,多吃黑色食物可以对养肾起到 ...[详情]
2016/3/3来源:国医小镇
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节欲保精,养肾要房事有度
中医有句话叫“欲不可早”,就是说欲望是不可以提前的。欲多就会损精,人如果精血受到损害,就会出现两眼昏花、眼睛无神、肌肉消瘦、牙齿脱落等症状。[详情]
2016/3/3来源:国医小镇
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肾虚有区别,防治要对症
肾虚就是指肾脏精气阴阳不足。它是一种统称,在中医学中肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。所以,要补肾也要分清自己是哪一种肾虚,不 ...[详情]
2016/3/3来源:国医小镇
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肾衰有“表现”,补衰有方法
“肾气”,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,而且还会发生各种病症,对健康极为不利。 ...[详情]
2016/3/3来源:国医小镇
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肾虚只是男人的事情吗?
每当人们说到肾虚,都会想到这是男人的专利,其实女性也容易出现肾虚。所以,肾虚不只是男人的问题。[详情]
2016/2/25来源:国医小镇
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怎样自我检测肾是否健康?
肾脏本身有强大的代偿功能,在肾脏病变早期的时候,患者大都没什么感觉,即使部分患者有腰酸、浮肿、食欲差等情况出现,大都只会认为是自己最近过于劳 ...[详情]
2016/2/24来源:国医小镇