春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

平菇具有抗病毒、防癌抗癌、增强体质的作用；白菜可预防感冒、润肠、助消化，二者搭配，可增强新妈妈的体质。[详情]

鸭肉富含蛋白质、各种维生素及矿物质，且脂肪含量低，滋补作用强。[详情]

糯米能够补养人体正气，可起到滋补、御寒的作用。[详情]

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能，可滋补强身。番茄可生津止渴，健胃消食。二者搭配，产后的新妈妈食用可起到滋补强身， ...[详情]

心悸是指患者自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。引起心悸的原因有很多，如剧烈运动、精神紧张、大量吸烟、饮酒或服用某些药物等均可引起心悸。另 ...[详情]

人体内的白细胞在抵御入侵的微生物时，会释放出特定的化学物质，从而导致体温升高，创造出不利于病毒或细菌滋生的环境，这时就可能会引起发热等生理现 ...[详情]

感冒俗称“伤风”，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见疾病，儿童较成人发病率高，体质弱者发病率高，在寒冷季节易流行。感冒本身并无多大危险性，但感 ...[详情]

头痛并不能称之为疾病，而只是许多疾病中的一种症状，可以分为多红类型，其中以偏头痛与紧张性头痛最为常见。偏头痛主要是因为头部的血管扩张刺激到周 ...[详情]

肺炎按病理解剖可分为大叶肺久、支气管肺炎和间质性肺炎。本病是因感染细菌、病毒或其他病肌体所致；中医认为乃邪热犯肺而成。临床主要表现为：咳嗽、 ...[详情]

所谓“药食同源”，中医里面经常将药材与食材相配伍做成美食来调理身体’即为药膳。[详情]

马齿苋，别名长命菜、长寿菜、五行草，性酸，寒。归肝、大肠经，有清热解毒，凉血止血的功效。[详情]

鳝鱼可补中益气、滋补肝肾，是温补强壮剂，适合产后六周的新妈妈食用。[详情]

羊肉性热、味甘，能助元阳、疗肺虚、益劳损；黄芪可补气固表，对脾胃气虚、气虚乏力有很好的调补效果，此汤适合气虚乏力的产后新妈妈食用。[详情]

红枣补血益气、养血安神；莲子有滋养补虚、养心安神的功效；枸杞滋阴养血；三者和鸡肉一起炖汤滋补效果极佳。[详情]

这款果蔬汁含有β-胡萝卜、素和多种矿物质，能够调节免疫系统，增强免疫力。[详情]

香草含有17种人体必需的氨基酸，加入豆浆中，可起到滋补养颜的作用。黄豆含有的大豆异黄酮等可以延缓皮肤衰老，美容养颜。[详情]

肺炎是指肺部出现的炎症，是一种较为常见的疾病，由各种病毒、细菌的感染或化学物质引起的。另外，有害气体的吸入等也会引发肺炎。患肺炎后，应适当地 ...[详情]

肺结核中医称之为“痨瘵（音“寨”，病的意思）”，俗称“肺痨”。其特点是热量消耗快，体力消耗大，因此需要补充营养。但进补也不可盲目，当身体十分 ...[详情]

肺结核俗称“肺痨”，是一种慢性传染性疾病。起始时症状轻微，一般不会引起注意，只有在病情严重时症状才会明显。肺结核易传染，其中90％以上是通过 ...[详情]

肺气肿是医学界公认的呼吸系统四大顽症之首。肺气肿是由慢性支气管炎、哮喘、支气管扩张等慢性呼吸系统疾病引起，在咳嗽、咳痰等症状的基础上，出现逐 ...[详情]

肺气肿是指终末细支气管以下的气腔永久性扩张，主要是由慢性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张等疾病反复发作而引起的。[详情]

作为一个潮汕人，林丽珠从小就爱吃醋。她说，潮州菜里很多卤水，鹅肉、鸭肉，单吃这些肉类很容易感觉油腻，但如果加上一碟白醋，蘸着入口，肉类瞬间变 ...[详情]

龙脷叶入药的时间并不长，但在广东有较深厚的使用传统，常用在食疗中。[详情]

猪脊骨500g、芡实50克、淮山30克、盐适量。[详情]

土豆含有大量的淀粉以及B族维生素、维生素C等，有很好的健脾养胃功效，与蜂蜜搭配，产后的新妈妈食用，有助于维护胃部健康。[详情]