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健康养生,百病不愁
肺结核俗称“肺痨”,是一种慢性传染性疾病。起始时症状轻微,一般不会引起注意,只有在病情严重时症状才会明显。肺结核易传染,其中90%以上是通过呼吸道传染的。
肺结核的常见症状包括:倦怠乏力、心烦意乱、失眠、食欲减退、身体消瘦、潮热盗汗、咳嗽、咳痰、胸痛、咯血、嘴唇紫绀以及女性月经不调等。
饮食重点
◎饮食应以清淡为主,且要注意营养均衡。由于肺结核是消耗体力最多的疾病,因此患肺结核后更要注意营养的补充。
◎多吃富含蛋白质的食物,注意补充维生素。
◎不宜食用肥腻、易产气及具有刺激性的食物,如鱼、虾、肥肉、红薯、韭菜等。
药膳方推荐
◆ 红薯大枣汁
配方:红薯200克,大枣(干)30克,蜂蜜20克。
做法:
1.红薯洗净,削去外皮,切碎;大枣洗净,去核,切片。
2.将红薯和大枣片放人锅中,加入适量冷水,用武火煎煮。
3.至水剩一半时加入蜂蜜调匀,改用文火煎10分钟。
4.将煮好的汁液倒人大杯,放凉后即可饮用。
用法:取汁代茶频饮。
功效:健脾益肺。对于反复咯血的肺结核患者有很好的补益功效。
◆ 茅根藕茶
配方:藕200克,鲜茅根150克。
做法:
1.将藕与鲜茅根洗净切碎。
2.将切碎的藕和鲜茅根放人锅中,加600毫升水,武火烧开后转文火熬煮30分钟即可。
用法:取汁代茶频饮。
功效:适用于肺结核。
◆ 大蒜白及粥
配方:粳米100克,大蒜30克,白及粉10克。
做法:
1.大蒜去皮,人沸水中煮2分钟捞出。
2.粳米加人蒜水中,煮至米开花,加入白及粉煮至粥熟。
用法:每日早、晚温服,10~15日为1个疗程。
功效:对肺结核有辅助治疗作用。
◆ 冰糖黄精汤
配方:黄精30克,冰糖50克。
做法:
1.用冷水泡发黄精。
2.将黄精放入锅内,再加冰糖和适量水,武火烧沸后以文火煎煮1个小时。
用法:吃黄精,喝汤,每日2次。
功效:适用于肺结核。
◆ 猪肺炖花生仁任
配方:鲜猪肺1具,生花生仁300克。
做法:将鲜猪肺洗净,与生花生仁一同放人锅内,加适量水,置于火上炖熟。
用法:趁热服食。
功效:适用于肺结核引起的咳嗽、气喘、痰黏难出、掌心发热、口干舌燥等。
◆ 雪梨黑豆
配方:雪梨1~2个,黑豆30克。
做法:将雪梨洗净切片,与黑豆一同放入锅内,加适量水,置于火上炖至熟烂。
用法:每日2次,连食15日。
功效:适用于肺结核肺阴亏损证。
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