春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

皇帝洗面药方 【中药成分】 糯米500克，大皂角240克，白术、茯苓、白檀香各45克，楮桃儿90克，白芷60克，黄明胶、白芨、白蔹、藁本、 ...[详情]

莲子具有收敛镇静的作用，有抑制鼻咽癌生长的作用。 莲子远志猪心汤 【用料】莲子20克，远志10克，党参10克，生地10克，生姜2片， ...[详情]

桃 花 丸 【中药成分】 桃花（阴干）3000克，桂心60克，乌喙（炮裂去皮脐）、甘草、白附子、甜瓜子仁、杏仁（去皮尖）各30克。 【制 ...[详情]

浮小麦麦冬兔肉汤 【用料】浮小麦20克，生地10克，麦冬10克，西洋参10克，兔肉150克。 【制法】 ① 将兔肉洗净、切块；浮小麦、生地 ...[详情]

材料：土鸡l只，黑芝麻油2大匙，老姜80克，米酒l大匙，盐少许，糖1小匙。 功效：具有促进子宫恢复与温补气血的功能。 做法： ...[详情]

麻油和姜是中国传统的月子饮食。麻油(在我国北方习惯称为“香油”)含有丰富的必需脂肪酸，而用麻油制作的传统月子餐一一麻油鸡中的鸡肉则是良好的蛋 ...[详情]

材料：芒果1个，牛奶250毫升，橘子半个，熟蛋黄1个。 功效：芒果的营养价值很高，维生素A含量高达l．8％，比杏子还要多出1倍。 ...[详情]

材料：牛骨500克，牛肉、土豆各200克，红萝卜、西红柿各100克，黄豆50克，姜2片，盐适量。 功效：含有丰富的钙质、维生素，对哺 ...[详情]

鹿 角 膏 【中药成分】 鹿角霜60克，牛乳80毫升，白蔹、芎（艹穷）、细辛、白附子（生用）、白术各30克，天门冬（去心，焙）45克，酥 ...[详情]

冬瓜洗面药 【中药成分】 冬瓜1个。 【制作方法】 用刀子去青皮，切作片子，酒1500克，水1000克，同煮烂，用筛擦去滓，再以布滤过，煎 ...[详情]

养血止痛粥 【原料】黄芪15克，当归15克，白芍15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。 【制作】将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟，去 ...[详情]

浮小麦参与体内三大营养物质的代谢过程，有抑制汗腺分泌的作用。 浮小麦黑豆汤 【用料】浮小麦50克，黑大豆50克，大枣25克，兔肉15 ...[详情]

材料：鸡汤1000毫升，鲈鱼500克，香菜末、姜片、盐、鸡精适量。 功效：鲈鱼中含有大量蛋白质，有助于剖宫产后妈妈蛋白质的补充。 做法： ...[详情]

材料：羊排骨、白萝卜各150克，水发海带丝50克，姜片、料酒、盐、鸡精各适量。 功效：羊排性味苦、甘、大热、无毒，入脾、肾两经．为益 ...[详情]

材料：小米100克，鸡蛋2个，红糖l00克。 功效：甜香、味鲜美，有补脾胃、益气血、活血脉的功效。 做法： 1.小米淘洗干净。 ...[详情]

小米粥作为月子餐由来已久，我国北方很多地区都有用小米加红糖来调养身体的传统。 小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。从中医上说， ...[详情]

益母草汁粥 【来源】《太平圣惠方》 【原料】鲜益母草汁10毫升，鲜生地黄汁40毫升，鲜藕汁40毫升，生姜汁2毫升，蜂蜜10克，粳米100克。 ...[详情]

唐天后炼益母草泽面法 【中药成分】 益母草全草适量。 【制作方法】 5月5日采根苗具者，勿令着土，暴干捣细，以面水和成团，如鸡子大，再暴干 ...[详情]

八珍膏 【用料】蜂蜜120克，生晒参30克，牛乳汁150毫升，生梨500克。 【制法】 ① 先将生晒参加清水300毫升，武火煮沸后，用文火 ...[详情]

我的一些朋友和我讲，经常对着电脑，视力已经大不如前了。当然，除视力下降外，眼睛还干涩、疼痛。有些女性朋友还和我讲，孙悟空在炼丹炉中炼就了一双 ...[详情]

老姜在外地打工已经有七八个年头了，他和妻子开了一个小吃店。虽然开小吃店不能让自己大富大贵，但是维持一家人的生活还是不成问题的。以往，一说起做 ...[详情]

陈晓旭所扮演的林黛玉成了荧屏上的一个经典人物形象，她将林黛玉的柔柔弱弱展现得淋滴尽致。虽然这部电视剧已经淡出了人们的视线，但是相信很多人对于 ...[详情]

“一年有四季，可为什么夏天人最容易焦躁不安呢？”人之所以在夏天最容易焦躁，脾气往往也最坏，即使没有什么事情困扰心中也烦乱不堪，自然是有一定原 ...[详情]

人有喜、怒、思、忧、恐五种情志，根据中医五行理论，其中的恐这种情志为肾所主。也就是说，恐惧这种不良情志和肾的关系最为密切。若是肾虚了，肾的生 ...[详情]

生活在尘世当中，任何一个人都不可能做到绝对的超凡脱俗，自然不可避免要受到喜、怒、忧、思、恐等这些不良情绪的影响。看似只是情绪上的起起落落，但 ...[详情]