春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

塑身美体离不开减肥，但一提到减肥，人们都会担心饿肚子的问题，挨饿的滋味可不好受，许多立志减肥的女性往往就是因为忍受不了饥饿半途而废。[详情]

油橄揽原产地中海沿岸诸国，其栽培历史已有数千年之久。在罗马人的沐浴文化中，橄榄油是健康和美容仪式的一部分，他们先用橄榄油按摩，再用一种弯曲的 ...[详情]

现在的女性越来越注重对自己身材的保养，尤其是胸部，谁不想做一个丰满女人呢？[详情]

桂皮与身材，这两个看起来没有丝毫关联的词语放在一起，不免让人质疑。[详情]

脂肪，是一个让诸多肥胖人士感到头痛的名词。现在，市场上充斥着很多去脂产品，但到颇有争议。[详情]

近些年来，芦笋越来越受到人们的青睐，是名副其实的“餐桌公主”。新鲜的绿芦笋，青翠欲滴，仿佛一位个子高挑、清新脱俗的“青衣公主”；[详情]

中医认为，玉米味甘，性平，能调中健胃、利尿。常用于治疗脾胃不健，食欲不振，饮食减少；水湿停滞，小便不利或水肿；高血脂症、冠心病等症。具体说来 ...[详情]

民间有一则谜语：“五月底，六月初，佳人买纸糊窗户，丈夫出门三年整，寄来书信一字无。”[详情]

【药膳功效】 进入小雪节气后，空气寒冷、干燥，这道养心双枣莲子粥具有补益气血、养心安神的功效，冬季食用有利于调理气血，恢复精神。此粥可用于辅 ...[详情]

【药膳功效】 这道海带黄豆鱼头煲具有健脾开胃、平肝明目、润肺化痰、清热降火的功效，冬季食用此汤，有助于恢复体力。此药膳可用于辅助治疗健忘失眠 ...[详情]

【药膳功效】 在冬季里，天地问的阳气消减，阴气旺盛，这道荔枝桂圆山药粥具有安神、健脾、润肺的功效，冬季食用可以温补阳气，安养心神。此粥可用于 ...[详情]

小雪是反映天气现象的节令，这就是说，到了小雪时节，因天气寒冷，降水形式就由雨变成雪，但是在这个时候，因为“地寒未甚”，所以雪量还不大，故称为 ...[详情]

“霜降”是秋季到冬季的过渡节气，是秋季最后的节气。“霜降”表明天气渐渐转冷，露水凝结成霜。[详情]

对许多女性朋友来说，拥有嫩白娇艳的容颜是她们梦寐以求的梦想，然而随着时光流逝，皮肤总是不可避免地会长斑、松弛、衰老。[详情]

【药膳功效】 小雪时节天气多寒冷阴湿，这道灵芝小米粥具有和五脏、润肺燥、益气血、润肠燥的功效，此时食用可以预防和改善消化不良、便秘等症，尤其 ...[详情]

【药膳功效】 进入小雪时节，偶尔会下场小雪，待雪化了空气中的湿度就会增加。这道滋补蛋黄汤具有养肾、安神、滋阴、润煤的功效，冬季食用后可以预防 ...[详情]

【药膳功效】 性平的白果和性温的猪肚搭配烹调，让这道药膳具有了润肺、止咳、健脾的功效，食用后可温补身体，降低风湿类疾病的发病率，尤其适合腰腿 ...[详情]

【药膳功效】 小雪时节，这道温补人参粥具有和五脏、补中气、安心神的功效，此时食用可以温补身体，抵御空气中的寒湿之气。故此粥可用于辅助治疗失眠 ...[详情]

【药膳功效】 进入小雪节气后，天气变得阴冷干燥，这道党参山药煲鹌鹑具有健脾胃、和五脏、润肺燥的功效，冬季食用可以增强脏腑功能，预防寒邪人体。 ...[详情]

大暑中“大”的意思是“很”，说明这时已经进入了“大热”或者“闷热”的阶段。[详情]

暑就是炎热，小暑就是小热，说明还不是非常热，意思是天气开始变热，但是还没有达到最热。小暑最明显的标志就是入伏，而且多暴雨。[详情]

夏至这一天，太阳直射北回归线，是北半球一年中白昼时间最长的一天。虽然夏至白昼时间是最长的，太阳角度是最高的，但是这天却不是一年中最热的一天。 ...[详情]

从字面上说，芒种就是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。《月令七十二候集解》中记载：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”[详情]

疗法一 药物组成：酸浆草（鲜者为佳）300g，醇酒适量。 制备方法：将酸浆草捣研取自然汁，与等量黄酒相和匀后即成。 用法：每次服30~50m ...[详情]

谷雨是春天的最后一个节气，天气渐渐变暖，顾名思义，播谷降雨。谷雨为“雨生百谷”之意。[详情]