现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

【原料组成】 脆嫩竹笋200克，佛手瓜60克，植物油30克，葱适量，味精、盐、花椒各少许。 竹笋：性微寒，味甘，无毒，归胃、大肠、肺经 ...[详情]

【原料组成】 莼菜150克，鲜活乌鸡1只，优质党参、黄芪各20克，颗粒饱满的枸杞子13粒，姜片、盐、黑胡椒、料酒各少许。 乌鸡：性平， ...[详情]

【原料组成】 新鲜带皮五花猪肉200克，大个饱满的杭椒130克，红椒30克，干辣椒15克，青蒜适量盐、白糖、老抽各少许。 五花肉：性平 ...[详情]

【原料组成】 新鲜有弹性鸡胸肉450克，大个红皮的洋葱60克，青、红椒40克，黑胡椒粉1小包。植物油适量，酱油、米酒各少许。 鸡肉：性 ...[详情]

【原料组成】 精选优质葛根30克。上选鸡内金10克。 鸡内金：性平，味甘。归脾、胃、小肠、膀胱经，具有健胃消食、固精止遗的功效，春 ...[详情]

【原料组成】 大个红皮鸡蛋3个。精选优质益母草、桑寄生各15克，天然冰糖适量。 鸡蛋：性平，味甘，归心、肾经，具有养心安神、滋阴润燥、 ...[详情]

【原料组成】 新鲜紫皮圆茄子2个，外皮干燥的白皮大蒜30克，葱、姜、淀粉、植物油、清汤各适量．酱油、白糖、盐、味精各少许。 茄子：性微 ...[详情]

进入春三月，让南方人最感到的回南天便气势汹汹而来，空气中大量的湿气令人感到黏腻难受却无处可逃，最糟糕的是这样的湿气不但影响到家居生活，更对人 ...[详情]

【原料组成】 新鲜猪腰子300克，精选优质杜仲10克，新鲜蒜黄10克，绍兴黄酒10克，植物油15克，豌豆淀粉10克，姜10克，白糖10克，味 ...[详情]

【原料组成】 乌梅12颗，大枣30枚，天然冰糖适量。 乌梅：性平，味酸，归肝、脾、肺、大肠经，有生津止咳、杀虫灭菌的功效，食用后可以滋 ...[详情]

【原料组成】 选鲜活鳝鱼3条，绍兴黄酒、葱白、生姜、植物油各适量，盐、胡椒粉各少许。 鳝鱼：性温，味甘，无毒，归脾、肾经，具有补脾益气 ...[详情]

【原料组成】 紫菜60克，大个红皮鸡蛋1个，生姜15克，葱1 5克，植物油15克，盐、味精、胡椒粉各少许。 紫菜：性凉，味甘、咸，归肝 ...[详情]

【原料组成】 新鲜有弹性的猪瘦肉250克，精选优质金银花、生地黄、绿豆各30克，盐少许。 绿豆：性寒，味甘，归心、胃经，能清热解毒、利 ...[详情]

【原料组成】 新鲜兔肉200克。干大枣20克，葱段8克，姜2片，料酒8克，无醇植物油、味精、盐各少许。 兔肉：性凉，味甘，归脾、胃经， ...[详情]

【原料组成】 精选优质黄芪60克，大且完整的人参12克，大枣30个，颗粒饱满的白莲子60克，优质无杂质粳米150克。 黄芪：性温，味甘 ...[详情]

【原料组成】 新鲜猪肝200克，颗粒饱满的枸杞子40克。大个红皮鸡蛋2个，姜丝适量，盐少许。 鸡蛋：性平，味甘，归心、肾经，具有养心安 ...[详情]

【原料组成】 新鲜西洋菜300克，精选优质排骨150克。形状完整的南北杏、罗汉果各15克，姜2片，盐少许。 猪排骨：具有益精补血、滋阴 ...[详情]

【原料组成】 精选优质空心菜200克，大个新鲜荸荠150克，植物油20克，猪蹄汤适量，盐、味精、小葱、香油各少许。 空心菜：性寒，味甘 ...[详情]

【原料组成】 健康活鸡1只，颗粒饱满的莲子50克，新鲜山药20克，精选优质火腿、干银耳、干香菇各20克，盐少许。 鸡肉：性温，味甘，归 ...[详情]

【原料组成】 选新鲜弹性好的牛里脊肉300克，饱满有色泽的青、红椒各40克，大个红皮鸡蛋1个，植物油50克，香油、蚝油、盐、味精、嫩肉粉、料 ...[详情]

【原料组成】 选上好新鲜猪排骨200克。鲜栗子45克，盐、料酒、酱油、葱段、姜片各少许。 栗子：性温，味甘、平，归脾、肾经，具有养胃健 ...[详情]

【原料组成】 精选无杂质粳米、糯米、玉米、薏米各50克。大枣15枚，新鲜去皮杏仁、核桃仁、花生仁、栗子仁各30克，上好无杂质红糖80克。 ...[详情]

【原料组成】 选新鲜有弹性的猪瘦肉150克，大小匀称有光泽干品紫菜30克。 紫菜：性凉，味甘、成，归肝、肺、肾经，具有化痰软坚、清热利 ...[详情]

【原料组成】 选鲜活乌骨鸡1只，精选上好桑葚、熟地黄各30克，上好天然紫草、侧柏叶各10克，优质牡丹皮5克。 桑葚：性凉，味甘、酸 ...[详情]

【原料组成】 选新鲜带根菠菜80克，精选无杂质粳米150克。 菠菜：性凉，味甘，归大肠、胃、肝经，具有养血止血、利五脏、通肠胃、调中气 ...[详情]