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《内径、素问、四气调神大论》云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”是说春天风和日暖,阳气升发,万物生机盎然,人体皮肤毛孔逐渐空疏,机体处于舒展放松的状态,五脏六腑功能活跃,新陈代谢旺盛,“春气通肝”,因此可适当饮用疏肝泄风,发散升提之品,以助宣阳气。但不宜过酸而宜增加辛甘之味,“省酸增甘,以养脾气,”避免过分亢盛的肝气。 ...
  • 男士春季养生茶,赶紧喝起来!

    男性朋友们,你们想要每天都有好的精神状态去工作吗?那么你们一定要保持自己的身体健康哦,这样才能扛起家庭的重担。所以,男人也需要养生的,平时应 ...[详情]

    2019/3/7来源:国医小镇
  • 推荐三款春季最热门的养生中药茶

    很多都知道补水去燥是春季养生的主题之一,这与春天的气候有着或多或少的关系。今天要给大家推荐的是最热门的春季补水去燥的中药养生茶。萝卜茶材料: ...[详情]

    2018/8/23来源:国医小镇
  • 初春茶饮 6款最利于健康的养生茶

    茶,含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,并且茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶 ...[详情]

    2018/7/4来源:国医小镇
  • 花茶助你提神解春困

    春天容易犯困,人会变得无精打采、昏昏欲睡,有人称其为“春天疲劳综合症”。对付春困,除了采用饮食、运动和保持情绪开朗等措施外,喝花茶也可以提神 ...[详情]

    2018/5/22来源:国医小镇
  • 春季养生茶有哪些必须喝

    一年之计在于春,春季是一个很好的养生季节,春季养生应遵循养阳防风的原则,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。春季中医养生注重 ...[详情]

    2018/5/18来源:国医小镇
  • 春季养生 健康茶饮少不了

    通过茶饮养生,相信这是中国人的饮食特色之一。市面上的养生茶种类有很多,功效也都不同。大家可以根据自身需求去选择合适的茶饮,这样对身体更加有好 ...[详情]

    2018/5/3来源:国医小镇
  • 春季如何祛湿 推荐七款中医祛湿茶配方

    进入春季,湿气加重,所以在春季养生要注意祛湿。中医认为脾胃主水,湿气多了可影响脾胃的运化功能,继而产生内湿,表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩 ...[详情]

    2018/4/13来源:国医小镇
  • 春节节后多喝这两款茶可有效刮油

    1麦芽茶麦芽之所以能够减肥,源自于其中的淀粉分解酶,麦芽越短越嫩,其中的酶含量越高,减肥利湿功效越好。首先,在晚上喝此茶可以起到去脂、解腻和 ...[详情]

    2018/4/4来源:国医小镇
  • 春季菊花水果茶养肝润燥

    春季养肝喝点菊花茶平肝降压春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁 ...[详情]

    2018/3/30来源:国医小镇
  • 春节节后多喝这两款茶可有效刮油

    1. 麦芽茶麦芽之所以能够减肥,源自于其中的淀粉分解酶,麦芽越短越嫩,其中的酶含量越高,减肥利湿功效越好。首先,在晚上喝此茶可以起到去脂、解 ...[详情]

    2018/3/29来源:国医小镇
  • 养肝护胆的春季茶

    春归大地,冰雪消融,万物复苏,柳丝吐绿,大自然一片欣欣向荣。同时自然界阳气也开始升发。春季,是指农历的立春到立夏这一段时间,即农历1月、2月 ...[详情]

    2017/3/30来源:国医小镇
  • 早春也容易上火?根据症状选对清火茶饮

    早春的时候也是会出现上火症状的,所以清火是很重要的。早春的时候清火应该吃些什么呢?在春天清火也有很多的选择,有些食物和茶饮都可以帮你清火。今 ...[详情]

    2017/2/10来源:国医小镇
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