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食疗的精髓是“取其性味补其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味补益之效,以疗疾健身。本频道为广大网友收集提供最新最全面的养生食谱,从这里你可以了解到不同季节,不同疾病以及人群的养生食谱。
  • 老鸭炖山药

    主题:老鸭炖山药【原料】山药300克,老鸭500克,枸杞子10克。【调料】植物油、食盐、鸡精、胡椒粉、白酒、姜片、葱段各少许。【做法】1.将 ...[详情]

    2016/2/2来源:国医小镇
  • 牡蛎豆腐饺

    主题:牡蛎豆腐饺【原料】新鲜牡蛎肉250克,嫩豆腐350克,红椒末、香菇末各少许。【调料】食盐、葱末、蛋清、香油各少许,水淀粉适量。【做法】 ...[详情]

    2016/2/2来源:国医小镇
  • 对症乳腺癌的治疗药膳:蒲公英猪瘦肉汤

    中药蒲公英性寒味苦,具有清热解毒、消痛散结、利湿退黄、通淋止痛等功效。蒲公英除入药外,还可食用,生吃、炒食、做汤、炝拌均可。尤其是鲜用,风味 ...[详情]

    2016/2/2来源:国医小镇
  • 香菇油菜

    蔬菜丰富的维生索可满足产妇瘦身的营养需求。[详情]

    2016/2/1来源:国医小镇
  • 香烧三文鱼

    此菜含有丰富的钙、铁、B族维生素和脂肪,有助于消除产妇疲劳,促进身体复原。[详情]

    2016/2/1来源:国医小镇
  • 生津解渴茶

    玄参能滋阴降火、解毒散结。可治身热、烦渴、津伤便秘、目涩昏花、咽喉肿痛等。生地能补虚损,温中下气,通血脉,可治产后腹痛。这道茶饮可为产妇提供 ...[详情]

    2016/1/29来源:国医小镇
  • 松子燕麦粥

    松子含脂肪、蛋白矮、碳水化合物等营养物质,有养血润肠、滋补强身的作用,体弱者适合多吃。燕麦中丰富的可溶性纤维,可促进胆酸排出体外,降低血液中 ...[详情]

    2016/1/29来源:国医小镇
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