春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

近视是一种眼科屈光不正的疾病，主要分为先天性和后天性两种。中医认为，近视的发生与肝肾不足、气血亏损有关。如果肝气不舒、肝血不足，就会导致眼睛 ...[详情]

白内障是一种以眼睛晶状体浑浊为主要症状的眼科疾病，主要分为先天性和后天性两种。多见于40岁以上人群，以老年性白内障最为常见。中老年人要预防白 ...[详情]

麦粒肿叉名睑腺炎，是眼睑腺的急性化脓性炎症，俗称“针眼”，分为外麦粒肿和内麦粒肿。中医学认为麦粒肿是外感风热毒邪，过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热 ...[详情]

夜盲症俗称“鸡盲眼”，中医称“雀肓症”，是指眼睛对黑暗的适应能力下降的一种眼睛疾病，有后天性与先天性两类。后天夜盲症的主要原因是维生素A缺乏 ...[详情]

功效|本方具有滋润皮肤、增强皮肤韧性和弹性等作用，能减少皱纹。[详情]

功效|本方具有养血乌发、健美肌肤、延缓衰老的功效，适合早衰者食用。[详情]

民间有“天上王母蟠桃，地上三潭枇杷”之说，枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”。祖国医学认为，枇杷性甘、酸、凉，具有润肺、化痰、止咳等功效。[详情]

将石斛、麦冬与瘦肉或猪骨一起煲，可加蜜枣调味。煲前将石斛拍拍，更易入味。[详情]

青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。青光眼的药膳食疗遵循中医辨证施治的原则。以下为大家介绍青光眼的药膳食疗方法。[详情]

青光眼是眼科的一种疑难病，种类很多，常见的青光眼分为急性和慢性两类。多见于中壮年，特别是女性较多，多数发病原因与精神有关，如精神刺激、激动、 ...[详情]

中医把手足皲裂也称作“手足破裂”“皲裂伤口”等，多见干老年人及女性。中医认为该病是由外感风寒引起的气机不调、血脉运行不畅、四肢末端营养不足， ...[详情]

中医认为，肝失调养、血行不畅等均可导致面部气血失和，形成色斑。另外，脾肾虚等也可导致面部产生色斑。根据斑点的形成原因、形状及颜色的深浅等，可 ...[详情]

白癜风是一种常见的获得性表皮色素脱失性皮肤病，一般肤色较深的人发病率较高。一般认为该病与遗传、自身免疫、神经因素有关。白癜风不仅会诱发皮肤癌 ...[详情]

本品益气养血、宁心安神，适用于更年期烦躁、失眠者调理身体。[详情]

功效|柠檬皮含挥发油、鞣质等，有解毒润肤的作用。[详情]

令人意想不到的是，最简便有效的东西竟然是我们厨房里常用的生姜。[详情]

汤中广金钱草利湿退黄，利尿通淋，灵芝补肺健脾、安神定志，故此汤具有清热利湿、养肺、安神益脾的功效。[详情]

这道菠萝鸡饭将肉类、蔬果和谷类结合在一起，可以说是食材大荟萃，并且鸡肉属于“白肉”，不容易引起肥胖，蔬菜含膳食纤维，谷类可增加饱腹感，所以这 ...[详情]

油菜和香菇中的膳食纤维含量都十分丰富，做成素包子，热量低，饱腹感强，可防止进食过多导致的肥胖，还能提高产后新妈妈的免疫力。[详情]

番茄是热量很低的减肥佳品，含有丰富的水分和膳食纤维，不仅让人容易有饱腹感，还可以促进排出代谢废物。冬瓜不含脂肪，富含纤维、铁、钙、磷等，能利 ...[详情]

洋葱不仅可促进消化，降压降脂，还可有助于减肥，适合产后新妈妈减肥食用。[详情]

芹菜富含膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，香干含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，二者搭配有助于产后新妈妈减肥。[详情]

春季万物生长，人体新陈代谢加快，户外活动逐渐增加，所需营养素相对较多，故一定要注意食物品种的多样化，以防营养素的缺乏。[详情]

春天到了，是不是很多人的身上都会出现湿疹的情况呢?尤其是孩子是为湿疹的偏爱对象。那么对于湿疹，你知道该怎么办吗?下面就让小编给大家介绍一下患 ...[详情]

湿疹是由多种内外因素所致的一种常见的过敏性皮肤病，分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹三种。其中，急性、亚急性湿疹的自然病程为2～3周，之后通 ...[详情]