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养颜美容药茶（三）
来源：国医小镇发布时间：2013/6/9
导读：容颜不老方 【来源】《奇效良方》 【原料】生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。 【制作】将以上几味药捣为粗末，和匀备用。。 【用法】每日清晨煎服或开水泡服，每次10—15克。 【效用】调气血，滋皮肤，葆春容。 养 颜 茶 【原料】生姜500克，红…
容颜不老方
【来源】《奇效良方》
【原料】生姜600克，大枣300克，白盐75克，丁香、沉香各18克，茴香150克。
【制作】将以上几味药捣为粗末，和匀备用。。
【用法】每日清晨煎服或开水泡服，每次10—15克。
【效用】调气血，滋皮肤，葆春容。
养 颜 茶
【原料】生姜500克，红茶250克，盐100克，甘草150克，丁香25克，沉香25克。
【制作】以上几味共捣成粗末，和匀备用。
【用法】每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
【效用】具有补脾、养血、健胃，安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。
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原标题：养颜美容药茶（三） 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！