地址：广州市海珠区赤岗红卫路靖晖街6号电话：13250521771 杨生
传真：020-37674468Email：webmail@guoyixiaozhen.com
CopyRight by ©2023www.tcm360.comAll Rights Reserved国医小镇
国医小镇文化旅游(广州)有限公司粤ICP备12079369号
本站信息仅供参考不能作为诊断及医疗的依据
国医小镇
健康养生，百病不愁
大枣白术面饼（小暑养生）
来源：国医小镇发布时间：2015/7/1
导读：【原料组成】 精选优质生白术500克，大枣500克，手感绵软面粉1000克。 白术：性温，味苦、甘，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、养血安神的功效。消暑时节后食用有助于恢复精气神。 大枣：性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、健胃消食的功效，改善因过度流汗引起的…
【原料组成】
精选优质生白术500克，大枣500克，手感绵软面粉1000克。
白术：性温，味苦、甘，归脾、胃经，具有补气健脾、燥湿利水、养血安神的功效。消暑时节后食用有助于恢复精气神。
大枣：性温，味甘，归脾、胃经，具有补中益气、健胃消食的功效，改善因过度流汗引起的面色苍白、四肢无力等症状。
【制作方法】
1．用清水把生白术洗净，沥干，放入研钵中研成粉。
2．把白术粉放入湿纸中包好，再以文火焙熟。
3．用清水把大枣洗净，去除枣核，放入研钵中研成末。
4．将大枣末、白术粉与面粉一起搅拌均匀，用温水活成面团。
5．用手将面团挤成小剂子，再用擀面杖做成面饼。
6．沙锅置火上，倒入适量植物油烧热，将面饼平摊在沙锅底部，煎至两面金黄即可。
【药膳功效】
在夏季，天地间的阳气不断升腾，人体中的阳气也不断向外疏泄，再加上冷食冷饮吃得多，会过度消耗人体中的阳气，这道大枣白术面饼具有温补中气、健脾益胃的功效，夏季食用可以协助阳气恢复，尤其适合肾虚的男性食用。
本站声明：如果您认为转载内容侵犯了您的权益，请您来电声明，我们将会在收到信息核实后24小时内删除相关内容。
详情请关注微信号：国医小镇或直接扫描右侧二维码关注 
原标题：大枣白术面饼（小暑养生） 
上一篇：丝瓜咸蛋瘦肉汤（小暑养生）下一篇：山枣小米粥（小暑养生）
相关文章
时辰养生Time
-
23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
-
1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
-
3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
-
5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
-
7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
-
9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
-
11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
-
13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
-
15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
-
17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
-
19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
-
21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！