春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

这款食疗里面的苦瓜又称凉瓜，性味甘凉，能清暑除热、明目解毒。 《泉州本草》认为它“主治烦热消渴引饮，风热赤眼，中暑下痢”。猪瘦肉性平味甘咸 ...[详情]

这款食疗里面的桑叶性寒味苦甘，能祛风清热、凉血明目。 《本草纲目》记载它有“治劳热咳嗽，明目”的功效。猪肝性温味甘，能补肝、养血、明目。 ...[详情]

引起闭经的原因很多，除查明原因，给予对症治疗外，也需要在进行饮食调养。[详情]

妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。[详情]

人人都知道吸烟有害健康，可还是有不少人在吸烟。吸烟者在饮食上注意以下这些，可以适当减少危害。[详情]

将广东王不留行洗净，并用纱布包裹，和洗净的猪蹄一起放进锅内，加水及调味料煮烂即可食用。[详情]

每年的]月20日左右是大寒，这是一年中的最后一个节气，在气象记录中虽不像大雪到冬至、小寒期间那样酷冷，但仍处于寒冷时期。大寒过后，特别是在农 ...[详情]

感冒是由于人体自身免疫力弱，病毒入侵体内所致。只要注意建立科学合理的饮食结构，养成良好的饮食习惯，就能筑起坚固的人体免疫系统“长城”，御感冒 ...[详情]

性冷淡学名阴冷，系指缺乏性欲、对性生活没兴趣，甚至漠然、厌恶的一种症状。[详情]

人们在用药补养的时候，往往忽略了饮食才是保证人体健康、使人精力充沛的最主要的物质来源。[详情]

苦瓜是一种营养价值很高的食品，喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体健康的食疗吃法。[详情]

藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲的根茎。肥大，有节，中间有一些管状小孔，折断后有丝相连。[详情]

韭菜是我国特有的蔬菜。中医认为，韭菜味辛咸，性温，有温中行气，补虚益阳，散瘀解毒之功效。[详情]

木瓜自古以来就是一种丰胸佳果，是千百年来人们吃过用过后总结出来的宝贵经验。[详情]

板栗又称毛栗、栗子、瑰栗、风栗，为壳头科木本植物栗子的种仁。它是我国的特产，素有“干果之王”的美誉；在国外，它还被称为“人参果”。[详情]

养生食物，杏仁。对各种癌症，在采取其他抗癌疗法的同时，适当地吃一些杏仁，既可补充营养，又能发挥抗癌作用，确是一种良好的选择。[详情]

晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。[详情]

这款食疗里面的蕤仁肉性微寒味甘，能祛风散热、养肝明目。 《本草经》说它能“明目”，治“目赤痛伤泪出”。牛肝性平味甘，能养血、补肝、明目，可 ...[详情]

这款食疗里面的灯芯草性寒味甘淡，能清心降火、利尿通淋。《医学启源》说它能“通阴窍涩，利小水，除水肿闭，治五淋”。苦瓜性寒味甘，能清暑涤热、明 ...[详情]

这款食疗里面的珍珠草性凉味甘苦，能平肝清热、利水消肿，常用于治疗肠炎、传染性肝炎、肾炎水肿、尿路感染、小儿疳积、火眼目翳等症。 《临证指南 ...[详情]

这款食疗里面的中药菊花性微寒味甘苦，能散风清热、平肝明目。枸杞子性平味甘，能滋补肝肾、益精明目。二者合而与羊肝、鸡蛋为羹汤，有补肝血、明目、 ...[详情]

角膜软化症是由于缺乏维生素A的高度营养障碍造成的早期角膜、结膜上皮干燥、变质，晚期出现角膜基质层的坏死、崩溃。多见于3岁以下儿童，常为双眼受 ...[详情]

春季皮痒，湿邪作怪。祛湿止痒，可多吃薏仁、赤小豆、土茯苓，少食生冷，烹调多用葱姜蒜。[详情]

疏散风热，清肺润燥，清肝明目。[详情]

很多中老年人在春夏季节都有皮肤瘦痒的症状，这是因为年龄大了，皮脂腺分泌出的油脂减少，皮肤就会很干燥。小孩或者是年轻人的皮肤都是嫩嫩的，晶莹剔 ...[详情]