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蕤仁肉煲牛肝
【功效】
这款食疗里面的蕤仁肉性微寒味甘,能祛风散热、养肝明目。 《本草经》说它能“明目”,治“目赤痛伤泪出”。牛肝性平味甘,能养血、补肝、明目,可治。 《本草蒙荃》说它能“助肝血,明目”。此汤用于眼结膜炎、迎风流泪等疾患。民间用于治疗夜盲症。
【原料】
蕤仁肉50克,牛肝150~200克,生姜3片。
【制法】
蕤仁肉浸泡;牛肝洗净,切片。一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升(约6碗水量),武火滚沸后,改文火煲约1小时,下适量盐便可。此量可供2~3人用。
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