每当人们说到肾虚，都会想到这是男人的专利，其实女性也容易出现肾虚。所以，肾虚不只是男人的问题。[详情]

肾脏本身有强大的代偿功能，在肾脏病变早期的时候，患者大都没什么感觉，即使部分患者有腰酸、浮肿、食欲差等情况出现，大都只会认为是自己最近过于劳 ...[详情]

“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，而且还会发生各种病症，对健康极为不利。[详情]

《黄帝内经》里说：“男子四十而阴气自半。”中年人是肾气逐渐衰退的关键时期，因此，中年养肾尤为重要。[详情]

肾脏主要有六怕，肾脏所害怕的事情，都有害健康，应当尽量避免。[详情]

肾开窍于耳及二阴，其华在发，在白，这说明肾气开始衰弱了，是一种正志为恐。[详情]

肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质 ...[详情]

肾的功能主要有三个方面：主藏精，主水液代谢，主纳气。[详情]

了解肾的重要性。肾，俗称“腰子”，作为人体一个重要的器官，是人体赖以调节有关神经、内分泌免疫等系统的物质基础。[详情]

中医认为，鹌鹑蛋味甘、性平，可健脾养血、补肾益肺，对于神经衰弱、支气管炎、结核病、糖尿病、高血压、血管硬化、贫血、月经不调等症有良好疗效。[详情]

紫菜所含的多糖可提高人体免疫力、显著降低人体血清胆固醇含量，有效保护心血管健康。[详情]

传统医学指出，养肾需要“固精”。所谓“固精”，就是节制性生活，防止肾精的流失。[详情]

压力过大是导致肾虚的重要原因，因此养肾必须要学会缓解压力，这对于男人来说显得更为重要。[详情]

老顾今年45岁。一个周末，他到医生朋友家下棋，他当时正在外边，边走着边接电话。没过多久，朋友听他的呼吸变得急促起来。就很奇怪，问他在忙什么。[详情]

不爱喝水、经常憋尿是损伤肾脏的重要因素，因此养肾要从生活细节做起，尽力改掉这些有害健康的坏习惯。[详情]

生活中，有许多人喜欢喝浓茶，也有不少人喜欢喝咖啡，殊不知，爱喝浓茶和过量喝咖啡都易损伤肾脏。[详情]

我们知道，抽烟、酗酒的人更容易得肾虚。因此，养肾必须远离香烟、限制。[详情]

我们知道，不良的饮食习惯是伤肾因素之一。因此，养肾必须改掉那些不良的饮食习惯。[详情]

李女士今年36岁，不知从什么时候起，总觉得浑身无力、食欲不振，有时还会耳鸣头晕。[详情]

肾是先天之本，脾胃是后天之本。如果饮食不节导致脾胃损伤，吃进身体里的食物就难以被脾胃正常运化，导致后天之精供给不足[详情]

一说到肾虚，许多人的第一反应就是“性虚”了。其实，性只是肾健康状况的表现之一。[详情]

我们常说的肾虚属于中医的范畴，是指肾脏精气阴阳不足所致的各种不适症状。[详情]

肾病患者经常会出现水肿症状，水肿看上去往往给人感觉是胖了，其实是一种病态。[详情]

我们常听人说：“太忙了，连上厕所的时间都没有！”憋尿是许多上班族、开车族的一个坏习惯，殊不知这会对身体健康造成危害。[详情]

生成尿液，排泄代谢产物。人体无时无刻不在进行着新陈代谢，肾脏将代谢产生的废物及有害物质通过尿液排出体外。[详情]