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春季养肝要避开四大伤肝因素

来源:岭南中药网发布时间:2018-7-2
导读:因素一:在外饮食、聚餐中的疾病传染我国乙肝病毒携带者很多,据目前统计,已经多达1.3亿人,也就是说每10个人中就有一名是乙肝病毒携带者,所以在日常生活中要注意就餐卫生。豆腐乳中含有大量伤肝的黄曲霉素因素二:不知不觉中摄入了黄曲霉素黄曲霉素是伤肝的主要毒素。而豆腐…

因素一:在外饮食、聚餐中的疾病传染


我国乙肝病毒携带者很多,据目前统计,已经多达1.3亿人,也就是说每10个人中就有一名是乙肝病毒携带者,所以在日常生活中要注意就餐卫生。



因素二:不知不觉中摄入了黄曲霉素


黄曲霉素是伤肝的主要毒素。而豆腐乳中就含有大量黄曲霉素,还有霉变的大米、花生和瓜子等都含有黄曲霉素。它可使肝癌的发生率提高好几个百分点。另外,日常用的保鲜膜、劣质快餐盒遇热也会产生大量黄曲霉素。



因素三:空腹喝酒导致肝脏受损


酒精主要通过肝脏分解,若长期大量地喝酒,肝所受的伤害是巨大的。日常生活不要酗酒,更不要空腹喝酒,空腹喝酒更易吸收乙醇。


因素四:药物的侵害


能引起肝损害的药物至少有200种以上,其中包括阿司匹林、螺旋霉素、口服避孕药等日常药物。因此在治疗疾病用药时应谨慎合理用药,预防肝损害。

 

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