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【养颜药茶】清热凉血、荣养肌肤——双花除痘茶
来源：国医小镇发布时间：2016/7/27
导读：本茶中的连翘具有清热解毒、散结消肿的功效；金银花具有清热解毒、宣散风热的功效；菊花具有散风清热、平肝明目的功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、杀菌的功效。
双花除痘茶（清热凉血、荣养肌肤）
【配方】
连翘10克，金银花5克，菊花3克，蜂蜜适量。
【做法】
1. 将连翘、金银花、菊花洗净，放入锅中，用水煎煮。
2. 用茶漏滤取药汁后，加入适量蜂蜜，即可饮用。
3. 每日1剂，不拘时代茶饮。
【茶疗功效】
本茶中的连翘具有清热解毒、散结消肿的功效；金银花具有清热解毒、宣散风热的功效；菊花具有散风清热、平肝明目的功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力、消除疲劳、杀菌的功效。
【健康叮咛】
本茶适宜长有青春痘、暗疮、粉刺者饮用，尤其适宜女性饮用。
------------------------------------小知识------------------------------------
连翘：别名黄花条。性寒，味苦、微辛。清热解毒。主治热病初起、风热感冒。
金银花：别名忍冬花。性寒，味甘。清热解毒。主治泻痢、流感、表皮肿毒、温病发热。
菊花：别名黄花、九花、女华。性微寒，味辛、甘、苦。散风清热、平肝明目。主治风热感冒、头痛眩晕。
蜂蜜：别名岩蜜、石蜜、石饴。性平，味甘。保护肝脏、补充体力。主治便秘、皮肤暗黄、贫血、神经系统疾病。
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！