减肥茶推介

    ★减肥茶★

降脂减肥,防冠心病

●茶疗功效

绿茶具有解毒消食、通便治痢、袪风解表的良好功效；山楂具有开胃消食、化滞消积、化疲行气的功效；荷叶具有消署利湿、健脾升阳的功效；枸杞具有养肝润肺、益精明目的良好功效。

【主要材料】

绿茶5克、山楂5克、荷叶5克、枸杞子3克、蜂蜜适量。

做法：

1.将山楂、荷叶、枸杞子洗净，放入锅中用水煎煮。

2.用茶漏斗滤取药汁液冲泡绿茶后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

    ★玫瑰蜂蜜茶★

●茶疗功效

玫瑰花具有促进代谢、减肥消脂的功效；柠檬片具有化痰止咳、生津健脾的功效；红茶具有利尿、消炎杀菌、提神消疲的良好功效；蜂蜜具有保护肝脏、补充体力的功效。

【主要材料】

玫瑰花5朵、梓檬1片、红茶2克、蜂蜜适量。

做法：

1.将水倒入锅中，煮沸后放入红茶，冲泡5分钟。

2.再将玫瑰花放入红茶中，闷泡2分钟后，加入柠樣片、适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。

    ★桂枝收腹茶★

●茶疗功效

具有去除赘肉、缩小腰围的功效。茶中的茯苓具有渗湿利水的功效；桂枝具有发汗解肌、温经通脉的良好功效；甘草具有补脾益气、清热解毒、袪痰止咳、缓急止痛、调和诸药的功效。

【主要材料】

茯苓10克、桂枝6克、甘草3克、普洱3克、蜂蜜适量。

做法：

1.将茯苓、桂枝、甘草洗净放入锅中，用水煎煮。

2.用茶漏斗滤取药汁液后，加入适量蜂蜜，即可饮用。

3.每日1剂，不拘时。