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健康养生,百病不愁
因为雪能蓄水防旱。积雪覆盖,能减少土壤水分蒸发。雪化时,雪水流进千里沃野,滋润着万顷良田,对冬小麦、冬油菜、菠菜及其他作物的出苗生长十分有利。雪能抗寒保温,雪花松软,含有95%的空隙,里面充满了空气,麦苗盖上一层雪,就把冷空气隔离了。
雪又是白色晶体,有反射作用,能把土壤中散发出来的热量顶回去,这样雪上雪下的温度可相差15℃~20℃。雪下温度较高,便于土壤有益微生物活动,促使肥料分解,便于小麦吸收利用,安全过冬。
雪还能给土壤增添肥料,雪在融化过程中要吸收空气中的氢、二氧化碳、二氧化硫等气,体。一升雪中,含氮化合物7.5克,相当于雨水含量的5倍,因此说“积雪如上粪”。
另外,积雪阻塞了地面空气的流通,可使一部分害虫窒息而死。积雪融化时,由于耗热很大,土壤温度骤降,可将土壤表层和作物根茎周围的害虫和虫卵冻死。雪有这样大的功能,因此人们把冬雪称为“瑞雪”(瑞表示吉祥如意)。群众中还流传有“冬无雪,麦不吉;雪多下,麦不错”、“腊月三白两树架,庄户人家说大话”、“雪盖三层被,头枕蒸馍睡”等农谚。
小知识
“寒食节”与“清明节”是什么关系?
寒食禁火,冷食祭墓,清明取新火,踏青出游。唐代之前,寒食与清明是两个前后相继但主题不同的节日,前者怀旧悼亡,后者求新护生;一阴一阳,一息一生,二者有着密切的配合关系。禁火是为了出火,祭亡是为了佑生,这就是寒食与清明的内在文化关联。
唐玄宗时,朝廷曾以政令的形式将民间扫墓的风俗固定在清明节前的寒食节,由于寒食与清明在时间上紧密相连,扫墓也由寒食顺延到了清明。
23:00-1:00
此时胆经最旺,宜睡眠,忌熬夜及吃宵夜!
1:00-3:00
此时肝经最旺,宜熟睡养肝,忌喝酒!
3:00-5:00
此时肺经最旺,宜进入深度睡眠,建议晚起床。
5:00-7:00
此时大肠经最旺,宜排便,忌夫妻生活!
7:00-9:00
此时胃经最旺,宜吃早餐,忌空腹!
9:00-11:00
此时脾经最旺,宜多喝水,忌辛辣!
11:00-13:00
此时心经最旺,宜午睡养心,忌剧烈运动!
13:00~15:00
此时小肠经最旺,宜调理小肠经,忌午餐过晚!
15:00-17:00
此时膀胱经最旺,宜补充水分,忌憋尿!
17:00-19:00
此时肾经最旺,宜休息,忌过劳!
19:00-21:00
此时心包经最旺,宜散步,忌剧烈运动!
21:00-23:00
此时三焦经最旺,宜入睡,过夫妻生活,忌生气发怒!
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