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教你在家自制花果茶,夏季排毒祛火不用愁

来源:国医小镇发布时间:2015/7/28
导读:女人似花,生活中很多花儿都伴随着女人,菊花、桂花、槐花、玉兰花……这些花儿在女性健康中也是非常好的药食同源的食材.中医讲,调内以养外。夏日炎炎,调理调理脾胃,清清肝火,让身体从里到外焕发生机。今天给大家介绍5种以花果为主料的养颜茶,一起来学吧! 木瓜养…

       女人似花,生活中很多花儿都伴随着女人,菊花、桂花、槐花、玉兰花……这些花儿在女性健康中也是非常好的药食同源的食材.中医讲,调内以养外。夏日炎炎,调理调理脾胃,清清肝火,让身体从里到外焕发生机。今天给大家介绍5种以花果为主料的养颜茶,一起来学吧!


       木瓜养颜茶


       用料:木瓜、黄油。
       做法:取半个木瓜切碎放入榨汁机中,同时取一小勺黄油也放入其中,加水,将木瓜榨成汁,可加适量蜂蜜,改善口感。
       功效:补充维C,促进新陈代谢。


       桂花养颜茶


       用料:干桂花25克,大枣4-6粒。
       做法:将大枣放入茶壶内煮10分钟,茶杯内放入适量干桂花,将大枣水倒入杯中,泡10分钟后即可饮用。
       功效:调养脾胃。

 

       槐花养颜茶


       用料:干槐花25克。
       做法:将水烧开后,晾一会儿,茶杯内放入适量干槐花,用80℃左右的开水倒入杯中,泡10分钟后,即可饮用。
       功效:清肝泻火。


       香蕉养颜茶


       用料:香蕉2-3根,牛奶500克。
       做法:取两根香蕉切碎,再取一段香蕉皮,放入榨汁机中,加入牛奶,用榨汁机榨成汁,倒入杯中饮用。
       功效:清热润肠。

 

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