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中药细腻美肤——养血润肤饮
来源：国医小镇发布时间：2014/6/17
导读：养血润肤饮 【中药成分】 生地、熟地、当归、天花粉各12克，黄芪、天冬、桃仁各10克，红花、黄芩、升麻各6克。 【制作方法】 水煎服。 【使用要诀】 每日1剂，分2次服。 【方义解说】 本方出自《河北中医》1986年第5期。可以养血祛瘀，清热降火，益气滋阴。 【应用功效】 主治…
养血润肤饮
【中药成分】 生地、熟地、当归、天花粉各12克，黄芪、天冬、桃仁各10克，红花、黄芩、升麻各6克。
【制作方法】 水煎服。
【使用要诀】 每日1剂，分2次服。
【方义解说】 本方出自《河北中医》1986年第5期。可以养血祛瘀，清热降火，益气滋阴。
【应用功效】 主治皮肤粗糙干燥。
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原标题：中药细腻美肤——养血润肤饮 
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时辰养生Time
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23:00-1:00
此时胆经最旺，宜睡眠，忌熬夜及吃宵夜！
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1:00-3:00
此时肝经最旺，宜熟睡养肝，忌喝酒！
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3:00-5:00
此时肺经最旺，宜进入深度睡眠，建议晚起床。
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5:00-7:00
此时大肠经最旺，宜排便，忌夫妻生活！
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7:00-9:00
此时胃经最旺，宜吃早餐，忌空腹！
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9:00-11:00
此时脾经最旺，宜多喝水，忌辛辣！
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11:00-13:00
此时心经最旺，宜午睡养心，忌剧烈运动！
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13:00~15:00
此时小肠经最旺，宜调理小肠经，忌午餐过晚！
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15:00-17:00
此时膀胱经最旺，宜补充水分，忌憋尿！
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17:00-19:00
此时肾经最旺，宜休息，忌过劳！
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19:00-21:00
此时心包经最旺，宜散步，忌剧烈运动！
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21:00-23:00
此时三焦经最旺，宜入睡，过夫妻生活，忌生气发怒！