春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

谁都想拥有洁白无瑕的肌肤，很多人都在美白肌肤上下了大功夫，无论是大量运用美白产品，还是进行手术处理，在某种程度上来说都只是辅助性的手段。其实 ...[详情]

核心提示：T区为什么会出油 详解其解决办法。脸上出油会看起来很脏，直接影响外在容貌，给人留下不好的印象!有的MM脸颊上是干性肌肤，可就额头、 ...[详情]

莲子桂圆煨猪肉 【原料】莲子50克，桂圆肉20克，猪瘦肉250克，葱、姜各适量，食盐3克，料酒15克，味精1克。 【制作】1、将莲子去心，用 ...[详情]

核心提示：斑点并非一种，选择祛斑方法前要先考虑斑点成因。 脸上出现色斑怎么办 要“对症下药”。色斑确实会对MM的外貌造成影响，其也是一个比较 ...[详情]

羊 杂 面 【来源】《饮膳正要》 【原料】白面粉3000克，羊舌300克，羊腰子400克，蘑菇300克，生姜、食盐、胡椒粉、味精各适量。 ...[详情]

核心提示：化妆棉如果选择不好，肌肤反而更容易收到摩擦。 说起化妆棉，你一定觉得可有可无，因人而异。是的，“用手派”与“用棉派”自来就是辩证的 ...[详情]

花 生 粥 【原料】花生45克，粳米100克，冰糖少许。 【制作】花生洗净，连衣皮捣碎，加入粳米，同煮为粥，将熟时加入冰糖少许，即可食用 ...[详情]

核心提示：热力骄阳下，身姿矫健、肤色健康的运动型美女格外惹眼！当然，无论是在室内、室外还是水上的运动，在你挥汗如雨、经受暴晒的时候，请一定要 ...[详情]

何首乌煮鸡蛋 【来源】《大众药膳》 【原料】何首乌100克，鸡蛋2个，葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。 【制作】1、将何首乌洗净，切 ...[详情]

海带薏苡仁蛋汤 【原料】海带30克，薏苡仁30克，鸡蛋3个，胡椒粉、味精、猪油各适量。 【制作】1、将海带洗净，切成条状；薏苡仁洗净，加水， ...[详情]

核心提示：夏季到了，准备出行旅游的你，是否在着急带什么护肤品在路上比较好？过多的瓶瓶罐罐在飞机上要托运麻烦，轻便的护肤产品可以轻松帮你解决这 ...[详情]

延缓衰老药膳是选用滋补强壮、扶正固体的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有调整阴阳、补养气血、健脾益气、滋肾填精等功效，可 ...[详情]

核心提示：炎炎的烈日已经晃得人睁不开眼睛了，为此不少人戴上了太阳镜，以防止强烈阳光对眼睛的伤害。但需要注意的是，太阳镜选择和配戴不当，可能会 ...[详情]

鲤鱼虾米羹 【原料】鲤鱼1条，虾米10克。 【制作】将洗净的鲤鱼去骨，切成薄片，放入锅中，加清水适量。先用武火煮沸，再用文火慢炖，待鱼肉熟烂 ...[详情]

核心提示：天生眼睛不够有神？妆感魅力不足？眼线是增加眼神的最佳秘密武器，也是许多人最想学却总是画不好的彩妆步骤。想要画眼线再也不怕失手吗？就 ...[详情]

黑芝麻山药何首乌粉 【原料】黑芝嘛250克，山药250克，制何首乌250克。 【制作】将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将淮山药洗净，切片 ...[详情]

核心提示：炎热的夏日，不光户外运动，甚至在街上行走都会让自己出一身汗。想要自己尽可能少出汗，又保持清新气味，就要学会以下5个小技巧。 1. ...[详情]

当归羊肉羹 【原料】羊肉500克，当归25克，党参25克，黄芪25克，葱、生姜、食盐、料酒、味精适量。 【制作】将羊肉洗净，投入沸水锅内煮透 ...[详情]

核心提示：春季的天气变幻莫测，一时晴好一时阴，一时湿润一时干燥，对敏感肌肤来说是一大困扰。在这个时候，我们为您提供的蜂蜜面膜就是你护肤的最好 ...[详情]

核心提示：进入6月阳光越来越热烈，严格说起来，现在才做防晒都嫌太晚，所以我们在即将进入紫外线最高峰的现在，提醒大家务必积极做好防晒工作！好在 ...[详情]

羊肉虾米汤 【原料】羊肉250克，虾米25克，生姜、大葱、食盐、胡椒粉适量。 【制作】将羊肉刮开洗干净，漂去血水，煮沸，切成薄片，与虾米一并 ...[详情]

核心提示：夏季肌肤易过敏？究竟是什么因素影响的呢？夏季是过敏高发的季节，红肿痛痒让度夏成为一种折磨。近日，哈医大四院皮肤科主任张丽华教授举办 ...[详情]

虫 草 粥 【原料】冬虫夏草粉5—6克，白及粉10克，糯米(或粳米)50克，冰糖适量。 【制作】先将糯米(或粳米)淘洗干净，放入沙锅内， ...[详情]

核心提示：你的防晒粘度到底是重度、中度、还是轻度？夏日到底应该如何防晒？ 每年到了入夏的时候，防晒、美白都会成为各大时尚美妆杂志的重要选题。 ...[详情]

核心提示：生活不是童话，没有女孩生来无需保养打扮就肤白胜雪，唇不点而朱，眉不画而墨。现实世界里公主也需要彩妆施展魔法才能展现最美的一面，但是 ...[详情]