春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]

现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]

薏苡仁扁豆汤 【用料】炒扁豆20克，炒薏苡仁30克，大枣6枚。 【制法】 ① 将炒薏苡仁、炒扁豆、大枣洗净。 ② 把全部用料一齐放入锅内 ...[详情]

消 皱 膏 【中药成分】 猪胰1具，白芷、桃仁、细辛各30克，辛夷、冬瓜子仁、栝萎仁各60克。 【制作方法】 上药细锉，以好酒1600 ...[详情]

庵 摩 勒 【中药成分】 庵摩勒4800克，铁粉480克。 【制作方法】 合为散。 【使用要诀】 少少食之。 【方义解说】 本方出自《 ...[详情]

麝角涂面液 【中药成分】 麝角。 【制作方法】 以浆水磨成乳液状。 【使用要诀】 涂面。 【方义解说】 本方滋润肌肤，麝角具有良好的抗老防 ...[详情]

白扁豆所含植物凝集素B有抗胰蛋白酶活性作用。白扁豆冷盐水浸液对玫瑰花结形成有促进作用。 白扁豆粳米粥 【用料】白扁豆30克，淮山20克 ...[详情]

令人净肌细方 【中药成分】 莱菔根。 【制作方法】 置于饭中煮熟。 【使用要诀】 任意食之。 【方义解说】 此方出自《普济方》。方中莱菔根 ...[详情]

当归生地煲羊肉 【来源】《得配本草》 【原料】当归30克，生地30克，羊肉200克。 【制作】上三味同煮至肉烂，加盐调味。 【用法】食肉饮汤 ...[详情]

乌 麻 散 【中药成分】 黑芝麻不拘多少。 【制作方法】 将黑芝麻淘洗干净，甑蒸，令蒸汽冲入黑芝麻之间，即所谓“上气”。取出，曝干， ...[详情]

令人面似玉色光润芳 【中药成分】 狗脂、羊脂各500克，白芷150克，生半夏、甘草各30克。 【制作方法】 上述药细锉，与脂一并入铛中煎， ...[详情]

红景天兔肉汤 【用料】红景天10克，地榆10克，西洋参10克，兔肉200克。 【制法】 ① 将兔肉洗净，切块；红景天、地榆、西洋参洗净。 ...[详情]

二果黑丑方 【中药成分】 白果、草果、黑丑各10克。 【制作方法】 上药用淘米水泡1天。 【使用要诀】 用此水洗脸，再搽上鸡蛋清，3分钟后 ...[详情]

红景天能增强脑干网状系统的兴奋性，能促进甲状腺，肾上腺，卵巢的分泌功能。有抗疲劳，抗缺氧，抗寒冷，抗微波辐射，提高工作效率，保肝，抗肿瘤等作 ...[详情]

桃 仁 膏 【中药成分】 桃仁不计量。 【制作方法】 开水浸泡，去皮尖，研细如泥状，与少许蜂蜜用温开水化开。 【使用要诀】 用膏涂摩皮 ...[详情]

黄 芪 汤 【中药成分】 黄芪30克，白蜂蜜15克，陈皮、火麻仁各12克。 【制作方法】 除密外，余3味加水适量煎煮，取汁，入白蜜调匀 ...[详情]

【中药成分】 香油120克，奶酥油60克，当归15克，紫草3克。 【制作方法】 当归、紫草入二油内，浸泡2日，文火熬焦去滓，加黄蜡15克，待 ...[详情]

绞股蓝有抗疲劳，抗缺氧，抗衰老，抗氧化，降血脂，降血糖，提高动物脏器和血液中蛋白质的合成速率，增强学习记忆力，增加冠脉流量，抗心肌缺血，增加 ...[详情]

凉血四物汤 【中药成分】 当归、生地、赤芍、茯苓各10克，川芎、黄芩、陈皮、红花、甘草各6克。 【制作方法】 水煎服。 【使用要诀】 每日 ...[详情]

导语：石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一。现存最早的药学专著《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝，人参，冬虫夏草等一样被列为 ...[详情]

刺五加具有抗疲劳、改善大脑皮层的兴奋—抑制过程、提高脑力劳动效能、抗肿瘤、抗炎、抗菌、抗病毒、止咳、抗应激，提高核酸和蛋白质的合成，调节内分 ...[详情]

山药缩尿包子 【用料】山药粉100克，茯苓粉100克，板栗仁100克，核桃仁100克，白糖300克，黑芝麻粉100克。 【制法】 将山药粉 ...[详情]

【中药成分】 西瓜适量。 【制作方法】 取西瓜瓤直接擦在脸上，5分钟后，用清水洗净。 【方义解说】 本方出自《健美验方一百首》。西瓜含有丰富 ...[详情]

驻颜去斑酒 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】柚子5个，生地黄40g，当归40g白芍,40g，蜂蛋50g，向酒4000ml。 【 ...[详情]

治雀斑方 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】猪胰一具，白芷12g，杭菊花l2g，珍珠粉20g，白果20枚，红枣l5枚，蜂蜜、酒酿 ...[详情]

山药煎剂有降血糖、缓解肠管平滑肌痉挛，增强雄性激素样作用。山药多糖能增强免疫功能，有抗衰老作用。 山药炖羊肚 【用料】山药50克，太 ...[详情]

【中药成分】 羊胫骨、鸡子白各适量。 【制作方法】 将羊胫骨捣碎如面粉状，鸡子白调和均匀。 【使用要诀】 临卧前以温水洗面，涂之以药汁，次日 ...[详情]