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失眠怎么办 八种食物让女性睡个安稳觉
春季气候多变易失眠，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。那么失眠怎么办呢?下面给大家推荐八种失眠女性可多吃的食物，让女性安安稳稳 ...[详情]
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春季养生汤的做法大全 你必须收藏
现在的人因为生活条件好了，生活水平也提高了，所以更加关注养生的问题，而养生的重点还是在饮食方面，只有饮食方面好了，有了好的身体，才 ...[详情]
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烟民的四款保肺食疗方
我国传统医学认为：肺为娇贵的人体器官，它不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，对肺的损伤是不可避免的。燥热侵袭肺 ...[详情]
2015/8/10来源：国医小镇
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前列腺肥大药膳: 田螺坤草汤
前列腺肥大药膳: 田螺坤草汤 【功效】 这道田螺坤草汤具有有清热利湿，行气通滞的作用。适用于膀胱湿热型的前列腺肥大者及小便频数、量少、短赤灼 ...[详情]
2015/8/10来源：国医小镇
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前列腺肥大药膳: 锁阳萸肉鹌鹑汤
前列腺肥大药膳: 锁阳萸肉鹌鹑汤 【功效】 这道牛肉茸粥具有温补肾阳，通调小便。主治前列腺增生肾阳不足，排尿无力，余沥不尽，腰酸冷痛，神疲乏 ...[详情]
2015/8/10来源：国医小镇
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夏枯草肉片汤（立秋养生药膳）
夏枯草肉片汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋后天气多干燥，且温度高，这道夏枯草肉片汤具有清热、平肝、滋阴的功效，食用后有助于消除体内的燥 ...[详情]
2015/8/7来源：国医小镇
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桑菊川贝粥（立秋养生药膳）
桑菊川贝粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在刚进入立秋的时候，天气像夏季一样炎热，这道桑菊川贝粥具有良好的清热、祛火、散风功效，食用后可以降 ...[详情]
2015/8/7来源：国医小镇
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白果老鸭汤（立秋养生药膳）
白果老鸭汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 进入秋季后，白果老鸭汤滋养效果显著，清热祛火、除烦润燥，这时食用有益于养护津液，常感到口干舌燥的人 ...[详情]
2015/8/7来源：国医小镇
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气顺人通畅，肺经净化气血祛除体内毒素
《黄帝内经》中说：“诸气者，皆属于肺。”而我们现在生活的环境，空气中有各种细菌、病毒、粉尘等有害的物质，这些有害物质通过呼吸进入到我们的肺里 ...[详情]
2015/8/6来源：国医小镇
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一条皱纹老3岁 快吃这些去皱
不少女性朋友由于日常饮食以及压力的问题，皱纹提前出现，对于女性来说，皮肤保养是一门重要的必修课，许多人愿意砸一堆化妆品来保养，然而实际上，正 ...[详情]
2015/8/6来源：国医小镇
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苦瓜菠萝鸡肉汤（立秋养生药膳）
苦瓜菠萝鸡肉汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在秋季天气干燥的时候，食用这道具有清热、健脾功效的药膳，可以全面提高人体抵抗力，减少秋老虎带来 ...[详情]
2015/8/6来源：国医小镇
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蔬菜牛肉汤（立秋养生药膳）
蔬菜牛肉汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 在初秋时节，天地间仍有夏季的炎热之气，这道蔬菜牛肉汤具有滋阴润燥、凉血生津、宽中理气的功效，食用后 ...[详情]
2015/8/6来源：国医小镇
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栗子糯米粥（立秋养生药膳）
栗子糯米粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 这道栗子糯米粥味道甜美，且具有补脾胃、养气血的功效，食用后可以增强抵抗疾病的能力，身体虚弱出汗的人 ...[详情]
2015/8/6来源：国医小镇
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食物改善肤色暗沉，健康营养又实惠
导读：天然食物中含有大量的营养物质，可以帮助我们改善各种肌肤问题哦，今天小编为大家推荐几种果蔬，帮助改善肤色暗沉，健康营养又实惠，让你吃出美 ...[详情]
2015/8/5来源：国医小镇
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山楂桂皮汤（立秋养生药膳）
山楂桂皮汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋后天气由热转凉，人体中水分流失快，容易口渴，这道山楂桂皮汤有生津、开胃的功效，食用后可以有助于 ...[详情]
2015/8/5来源：国医小镇
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香菇茭白瘦肉粥（立秋养生药膳）
香菇茭白瘦肉粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 早秋时节，天气炎热，这道香菇茭白粥具有清热、止渴、健脾胃、除风湿、安心神的功效，可以减轻暑热之 ...[详情]
2015/8/5来源：国医小镇
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玉竹肉片汤（立秋养生药膳）
玉竹肉片汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 古人都说“秋收”，说的就是在进入秋季后，天地问的阳气下降，人也要顺应自然变化收藏阳气。这道玉竹肉片 ...[详情]
2015/8/5来源：国医小镇
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党参黄精煲猪肚（立秋养生药膳）
党参黄精煲猪肚（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋时节阳消阴长，黄精性味甘平，大枣性温，二者搭配食用可以补脾润肺，此汤特别适合秋季脾胃虚弱引 ...[详情]
2015/8/4来源：国医小镇
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香甜黄豆小米粥（立秋养生药膳）
香甜黄豆小米粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋时节后，虽然节气上进入了秋天，但温度、湿度和大暑时节相似，这道香甜黄豆小米粥不但味道香甜， ...[详情]
2015/8/4来源：国医小镇
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莲子山药蛋汤（立秋养生药膳）
莲子山药蛋汤（立秋养生药膳） 【药膳功效】 刚刚进入秋天，天地间尚存有大量的暑热之气，这道莲子山药蛋汤具有调和五脏、除湿利水的功效，可以缓解 ...[详情]
2015/8/4来源：国医小镇
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囧囧无神眼有救了!轻松KO四大眼部问题
导语：眼周肌肤是脸部肌肤最脆弱的地方，稍微不注意就会产生眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒等眼部问题!其实只要你遇到任何一个眼部问题，双眼都会显 ...[详情]
2015/8/3来源：国医小镇
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水煮鲶鱼片（立秋养生药膳）
水煮鲶鱼片（立秋养生药膳） 【药膳功效】 立秋是夏季与秋季交替的一个季节，早晚温度比夏季低，这道水煮鲶鱼片具有滋阴、健脾、温中、散寒的功效， ...[详情]
2015/8/3来源：国医小镇
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大枣桂圆粥（立秋养生药膳）
大枣桂圆粥（立秋养生药膳） 【药膳功效】 秋天，温度逐渐下降，人的胃口也逐渐好转，这道大枣桂圆粥具有很强的益气、养血功效，适合秋季温补脾胃。 ...[详情]
2015/8/3来源：国医小镇
