首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >养生菜谱
食疗的精髓是“取其性味补其益”,食之“免于致疾” 。 意思是利用食物的性味补益之效,以疗疾健身。本频道为广大网友收集提供最新最全面的养生食谱,从这里你可以了解到不同季节,不同疾病以及人群的养生食谱。
  • 丁香补疗食谱(一)

    丁香含挥发油。本品内服能促进胃液分泌,增强消化力,减轻恶心呕吐,缓解恶心呕吐,缓解腹部气胀。其煎剂对葡萄球菌,链球菌及白喉、变形、绿脓、大肠 ...[详情]

    2014/10/9来源:国医小镇
  • 海参补疗食谱(二)

    全蝎海参汤 【用料】海参(鲜品)50克,全蝎(鲜活)15克,猫肉100克,八角茴香5克,半边莲(鲜)10克,生姜15克,红枣10克。 【制法 ...[详情]

    2014/10/9来源:国医小镇
  • 海参补疗食谱(一)

    海参含刺参酸怀黏多糖、海参毒素等,具有增强免疫功能,提高学习记忆能力,抗应激,抗衰老,抗肿瘤等作用。 海参白及汤 【用料】海参15克,白及 ...[详情]

    2014/10/9来源:国医小镇
  • 蛤蟆油补疗食谱(二)

    蛤士蟆油枣仁猪心汤 【用料】蛤士蟆10克,麦冬20克,酸枣仁15克,百合30克,猪心150克。 【制法】 ① 蛤士蟆油用开水浸泡洗净;猪心 ...[详情]

    2014/10/9来源:国医小镇
  • 蛤蟆油补疗食谱(一)

    蛤蟆油具有雌激素样作用,可促进生殖系统功能及性成熟;有强壮身体的作用。 蛤士蟆银杏羹 【用料】蛤士蟆15克,银耳30克,银杏20克,冰糖15 ...[详情]

    2014/10/9来源:国医小镇
  • 牛膝补疗食谱(二)

    牛膝杜仲羊骨汤 【用料】怀牛膝10克,杜仲20克,熟地20克,五爪龙30克,羊胫骨150克。 【制法】 ① 羊胫骨洗净,斩块;其余用料洗净 ...[详情]

    2014/9/29来源:国医小镇
  • 牛膝补疗食谱(一)

    川牛膝具有较强的活血散瘀,消肿止痛,通利关节的作用,怀牛膝补肝肾,强筋骨作用较显著。本品有利尿及降压作用。 牛膝菊花水鸭汤 【用料】怀牛膝 ...[详情]

    2014/9/29来源:国医小镇
  • 益智仁补疗食谱(二)

    益智党参牛肉汤 【用料】益智仁10克,党参15克,黄芪15克,陈皮10克,干姜10克,牛肉150克。 【制法】 ① 牛肉去脂,洗净,切块; ...[详情]

    2014/9/29来源:国医小镇
  • 益智仁补疗食谱(一)

    益智仁含挥发油,微量元素及多种人体必需氨基酸等。有健胃,抗利尿,减少唾液分泌等作用。 益智山药羊肉汤 【用料】益智仁10克,淮山药30克,桑 ...[详情]

    2014/9/29来源:国医小镇
  • 葫芦巴补疗食谱

    葫芦巴具有温肾,祛寒,止痛的功效。主治肾阳不足,寒湿凝滞下焦的疝痛,经寒腹痛及寒湿脚气等。 葫芦巴归艾羊肉汤 【用料】葫芦巴10克,当归10 ...[详情]

    2014/9/29来源:国医小镇
  • 五色食物与血压

    五色食物与人体的健康息息相关,认清五色食物与血压之间的关系,可以更好地帮助高血压患者合理地选择和安排自己的饮食,有助于血压的控制和有效降低。 ...[详情]

    2014/9/28来源:国医小镇
  • 鹿角霜补疗食谱

    鹿角霜温肾助阳,收敛止血。用于肾阳不足,脾胃虚寒的崩漏带下,食少吐泻,小便频多等证。外用对创伤出血,疮疡久不愈合,能止血敛疮。 鹿角霜菟丝子 ...[详情]

    2014/9/26来源:国医小镇
  • 鹿角胶补疗食谱(二)

    鹿角苁蓉瘦肉粥 【用料】鹿角胶10克,肉苁蓉15克,巴戟10克,粳米100克,瘦猪肉50克。 【制法】 ① 瘦猪肉洗净,切片;肉苁蓉、巴戟 ...[详情]

    2014/9/26来源:国医小镇
  • 鹿角胶补疗食谱(一)

    鹿角胶补肾助阳,益精血,并有良好的止血作用。用于肾阳虚弱,精血不足之阳痿早泄,虚劳赢瘦,及吐血、衄血、崩漏、尿血,亦用于阴疽。 鹿角胶粥 【 ...[详情]

    2014/9/26来源:国医小镇
  • 鹿角补疗食谱(二)

    鹿角熟地鳖肉汤 【用料】鹿角20克,熟地15克,山药15克,首乌8克,生姜10克,黑枣10克,鳖肉100克。 【制法】 ① 用开水烫死鳖, ...[详情]

    2014/9/26来源:国医小镇
  • 鹿角补疗食谱(一)

    鹿角补肾助阳,可作鹿茸的代用品,但药理薄弱,兼能活血化瘀消肿,故可用于疮疡肿毒、乳痈、瘀血作痛以及腰脊疼痛等属于阳气亏虚者。 鹿角附片汤 ...[详情]

    2014/9/26来源:国医小镇
  • 鹿茸补疗食谱(二)

    鹿茸炖乌鸡汤 【用料】鹿茸片5克,乌鸡肉50克,生姜10克。 【制法】 ① 乌鸡宰杀后去毛,内脏洗净,切块;生姜洗净,拍碎。 ② 把全部 ...[详情]

    2014/9/25来源:国医小镇
  • 鹿茸补疗食谱(一)

    鹿茸含激素——鹿茸精,是雄性激素及少量女性卵泡激素,具有广发的药理作用,能促进生长发育,提高机体的工作能力,减轻疲劳,改善睡眠和食欲,增强肾 ...[详情]

    2014/9/25来源:国医小镇
  • 海龙补疗食谱(二)

    海龙白前百部煲猪肺 【用料】海龙20克,细辛3克,五味子10克,百部10克,干姜10克,猪肺150克。 【制法】 ① 猪肺切块,加盐揉搓, ...[详情]

    2014/9/25来源:国医小镇
  • 海龙补疗食谱(一)

    海龙具有温肾壮阳,散结消肿之功效。主治肾阳虚衰之阳痿遗精,腰膝酸痛,尿频及症瘕积聚,瘰疠痰核,跌打损伤等。 海龙三七鳖甲汤 【用料】海龙 ...[详情]

    2014/9/25来源:国医小镇
  • 海马补疗食谱(二)

    海马鳖甲鳖肉汤 【用料】海马15克,猫爪草10克,桃仁10克,川贝10克,鳖肉(连甲)250克,生姜10克。 【制法】 ① 鳖肉洗净,切块 ...[详情]

    2014/9/24来源:国医小镇
  • 海马补疗食谱(一)

    海马含蛋白质等。具有雄性激素样作用及抗衰老作用。 海马杏仁鹌鹑汤 【用料】海马30克,南杏仁10克,白果10克,鹌鹑150克。 【制法 ...[详情]

    2014/9/24来源:国医小镇
  • 巴戟天补疗食谱(二)

    巴戟乌蛇肉汤 【用料】巴戟天15克,当归10克,五加皮15克,党参15克,黄精20克,生姜15克,乌蛇肉150克。 【制法】 ① 蛇肉洗净 ...[详情]

    2014/9/24来源:国医小镇
  • 巴戟天补疗食谱(一)

    巴戟天有类皮质激素样作用及降压作用,能提高人体耐力及调整免疫功能。 巴戟狗肉汤 【用料】巴戟天15克,党参20克,覆盆子20克,熟地3 ...[详情]

    2014/9/24来源:国医小镇
  • 补骨脂补疗食谱(二)

    补骨脂沉香猪肺汤 【用料】补骨脂15克,核桃仁10克,沉香3克,白果10克,山茱萸肉10克,猪肺150克,生姜10克。 【制法】 ① 补骨 ...[详情]

    2014/9/24来源:国医小镇
<179180181182183184185>共240页5990条 转到
 
健康养生大数据