导读：如今的人们越来越注重营养与健康，生活水平的提高，让人们对于一些贵族食物十分青睐，鲍鱼、海参、鱼翅、虫草等等，这些昂贵的滋补品虽然有很好 ...[详情]

导读：“累”成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命，但日积月累可能演变成慢性病。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，根据最新研究总结出一 ...[详情]

导读：番茄最常见的吃法是番茄炒鸡蛋或者糖拌番茄，但其实，做其他菜肴时也可以加入番茄，不仅味道鲜美酸爽，还对健康大有裨益。 提起番茄，大家最容 ...[详情]

月经不调的治疗是一个比较慢的过程，中医调养是最好的方法，可以通过日常的食疗进行调养，长期进行食疗调养对女性经期及健康都很有好处。 月经是女性 ...[详情]

食疗养生常识：关于芹菜的正确科学吃法有哪些？ 芹菜营养十分丰富，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8. ...[详情]

??? 香蕉是我们日常生活中最为常见的一种水果，其价虽然实惠，但是却有着非常高的营养价值，能增强身体对疾病的抵抗力。吃香蕉能滑肠和止泻是很多 ...[详情]

导读：很多女性都面临有月经不调、痛经等问题，四处求医问药的也不在少数。那么女性究竟应该如何调养，才能让“大姨妈”来的日子舒舒服服过去呢？除了 ...[详情]

2月19日是雨水，是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度。此时降水开始，雨量逐步增多。 雨水，表示两层意思 ...[详情]

【导读】葛根粉是当今女性常食用的一种保健食品，有着众所周知的丰胸作用，还有着很好的美容效果，对女性来说，可谓是名副其实的宝啊！食用葛根粉都需 ...[详情]

【导读】山楂，是一种果，质硬，果肉薄，味微酸涩。落叶灌木。枝密生，有细刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。山楂也可以排毒减肥，怎么排呢， ...[详情]

姜母鸭最早出现在福建泉州，后来发展到整个福建，甚至还传至宝岛台湾。姜母是一种福建说法，就是老姜的意思 出生在福建的同学小纪总是记得，小时候和 ...[详情]

常言道，人生不如意十有八九，愤怒、烦闷的情绪总是难以避免。但是，古代养生家告诫我们，“怒后不可便食，食后不可发怒”，此话出自清代文学家梁章矩 ...[详情]

摘要：无鱼不成席，你来烹出叫人惊艳的鱼。在节日家宴的餐桌上，作为财富盈余象征的“鱼”必不可少呢？如何才能烹出叫人惊艳的海鲜鱼类菜肴？ 在 ...[详情]

核心提示：很多体质阴虚的人往往喜欢吃辣，认为这样有利于补充身体热量。其实这是错误的作法，专家提醒：阴虚的人，饮食上要少吃一些热性的食物，因为 ...[详情]

核心提示：气虚、阳虚、血虚这三类人最怕冷，建议最好找经验丰富的中医师帮助调理。 套上厚厚的冬装还是冷得发抖，对于气虚、阳虚、血虚患者来 ...[详情]

摘要：如果是没有标注保质期的老陈醋，原则上可长期保存，但毕竟家里存放条件与醋厂差别很大。即使是未开封的食醋随着温度等条件变化，也会影响醋的质 ...[详情]

摘要：眼下，各地不少酒楼、火锅店推出了各类药膳，受到了消费者的欢迎，但专家提醒，药膳应科学对待，辨证施膳，不宜胡乱食用。辨证施膳是关键。 ...[详情]

摘要：假日期间，走亲访友，各类应酬少不了，要想在吃好喝好的同时保持体重，不妨来看看“Ranger”的建议。早饭前锻炼。改变进食顺序。甜食搭配 ...[详情]

摘要：节日的餐桌上少不了鱼，大家都惦记着“年年有余”呢。平日在家做道喜欢吃的鱼，做道喜欢吃的菜，何尝不是一种心理上的调整。这里教你十几种鱼的 ...[详情]

摘要：日本女性中受困扰的人数越来越多，对此她们并没有选择种类繁多的药，而是求助一份清淡美味的紫菜芝麻饭。 紫菜芝麻饭，顾名思义，就是以生活中 ...[详情]

摘要：现代的健康饮食理念对人们饮食习惯的影响逐渐加强。在过去缺少油水的年月，饱餐一顿红烧肉是难得享受美味的机会，传统的名菜“鸭油熘黄菜”也就 ...[详情]

摘要：海带能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带有缓解乳腺增生的作用，原因是其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，调理内分泌失调，降低女性患乳 ...[详情]

【导读】女性怀孕前一个月到怀孕后三个月期间,每天服用适量叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。日常饮食中是可以补充叶酸的，但是什么 ...[详情]

资料表明，成人酒精中毒的致死量是：纯酒精250-500毫升。如果白酒的酒精浓度以50%计算的话，那么约500毫升白酒就可以致死。而女孩喝下了 ...[详情]

枸杞是一种药食同源的常用中药，具有补肝益肾、养血明目以及抗衰老等功效。现代医学研究发现，枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。 在枸杞的叶、果实 ...[详情]