※合理搭配： 江米酒+肉桂：以江米酒泡肉桂，加稻米煮粥，可温肾壮阳，祛寒止痛，适用于肾虚腰膝冷痛、四肢冰冷者。 【小知识】————— ...[详情]

※合理搭配： 鸡肝+肉桂：鸡肝切片，与肉桂粉拌匀，隔水蒸熟后吃，可用于治疗肾阳不足所致的小儿遗尿等症状。 【小知识】———————— ...[详情]

※合理搭配： 红糖+肉桂：肉桂温经活血，红糖和血行瘀、温养脾胃，二者煎汤，适用于妇女产后血瘀腹痛或胃寒少食。 【小知识】————— ...[详情]

※错误搭配： 肉桂+大料：大料、肉桂用水煎服，可治疗腹胀、腹痛等症。 【小知识】—————————————————————————— ...[详情]

※合理搭配： 咖喱+大料：大料和咖喱、芥末等辛辣调味香料搭配食用，能增强人体免疫力，预防感冒。 【小知识】————————————— ...[详情]

※合理搭配： 白酒+大料：大料加适量白酒煎服，或研末并调以白糖服食，可治疗胃脘冷痛之症。 【小知识】——————————————— ...[详情]

※合理搭配： 蜂蜜+酱油：酱油与蜂蜜调和，有消肿止痛的功效。 【小知识】————————————————————————————— ...[详情]

※合理搭配： 松花蛋+醋：吃松花蛋时加点醋，可以只能中和松花蛋中的碱性物质，减少对肠胃的损害。 【小知识】———————————— ...[详情]

※错误搭配： 白酒+醋：酒精和醋都具有刺激性作用，二者结合易造成胃炎，因此最好不要一起吃。 【小知识】—————————————— ...[详情]

※错误搭配： 羊肉+醋：醋性温酸、消肿活血，应与寒性食物搭配，而羊肉益气补虚，为大热之物，二者不宜同食。 【小知识】——————— ...[详情]

◆错误搭配： 鲤鱼+酱油：二者同食会影响鲤鱼的鲜香味道，而且容易使口舌生疮。 【小知识】————————————————————— ...[详情]

※错误搭配： 凉拌菜+酱油：拌凉菜时最好选择专用酱油，普通酱油含有一些不利于身体的菌群，未经加热不宜直接食用。[详情]

※合理搭配： 姜+醋：醋可促进食欲，帮助消化，姜可健胃消食片，促进食欲，二者合一，是一道缓解恶心、呕吐的热饮。 【小知识】———— ...[详情]

※合理搭配： 竹笋+鸡肉：竹笋清热消痰、健脾胃，与鸡肉搭配，可暖胃、益气、补精、填髓，适合体态较胖的人食用。 【小知识】————— ...[详情]

※合理搭配： 圆白菜+鸡肉：鸡肉富含维生素B12，能够促进圆白菜中的叶酸的吸收，叶酸是帮助红细胞生成的中药营养素，可预防贫血、促进发育 ...[详情]

※合理搭配： 人参+鸡肉：人参能大补元气、生津止渴，与鸡肉一起吃，有添精补髓、活血调经的功效。 【小知识】———————————— ...[详情]

※合理搭配： 青椒+鸡肉：二者搭配，可防止动脉硬化、消除疲劳，减轻压力，维持毛发、肌肤与指甲的健康。 【小知识】————————— ...[详情]

※错误搭配： 柠檬+鸡肉：鸡肉中的蛋白质与柠檬中的醋酸、鞣酸结合，会形成不利于人体消化的物质。 【小知识】———————————— ...[详情]

※合理搭配： 魔芋+鸡肉：魔芋含有人体所需的多种营养成分，与鸡肉做菜，具有温中补气、补虚去损的功效。 【小知识】————————— ...[详情]

◆错误搭配： 芥末+鸡肉：二者同食会伤元气。因为芥末是热性之物，鸡肉属温补之品，恐助火热、无益于健康。 【小知识】————————— ...[详情]

※错误搭配： 大葱+鸡肉：公鸡肉性味甘温，富含多种激素，大葱辛温助火，同食易上火而伤身。 【小知识】——————————————— ...[详情]

※合理搭配： 茄子+蛇肉：二者搭配，佐以黄酒，可凉血祛风、消肿止痛，适用于高血压、动脉硬化、风湿性关节炎等症。 【小知识】———— ...[详情]

※合理搭配： 鸡肉+蛇肉：搭配食用，可养气血、通血脉，适用于治疗久病体虚、血脉不通、肢体麻木、头晕乏力等症。 【小知识】————— ...[详情]

◆错误搭配： 苋菜+甲鱼：苋菜与甲鱼同吃，难以消化，可能会引起肠胃积滞。 【小知识】——————————————————————— ...[详情]

※合理搭配： 西洋参+甲鱼：二者同食可以补气养阴、清火、养胃。西洋参品行温和，宁神益智，补肾健胃，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。 【 ...[详情]