润肤白面汁之一 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】乳汁、黄瓜汁、柠檬汁，蒲公英各适量。 【美容功效】洁而润肤增白。 【制备用法】将乳汁、 ...[详情]

【中药成分】 半夏不拘多少。 【制作方法】 半夏焙干，研为细末，米醋调匀，贮瓶备用。 【使用要诀】 以之涂敷面部，从早至晚频涂，3日后，皂角 ...[详情]

猪肤汤 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】猪皮500g，蜂蜜200g，粳米粉200g。 【美容功效】增强肌肤润泽，保持皮肤 ...[详情]

【中药成分】 芥瓣4份，桃花4份，橘皮1份，白芷2份，孽米2份。 【制作方法】 移分量研末，蜜丸如梧子大。 【使用要诀】 酒服5克，日3次。 ...[详情]

核心提示：很多MM都喜欢像韩剧里的女明星一样，把黄瓜、柠檬切片贴在脸上，认为果蔬中含有的维生素，能达到不同的美肤效果，殊不知，这样的美肤方法 ...[详情]

蓬藕驻颜方 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】莲花、莲藕、莲子。 【美容功效】健脾胃，抗衰老，驻容颜。 【制备用法】三者以l：2：3的 ...[详情]

养颜茶 【药膳来源】民问药膳方 【药膳组成】生姜500g、红茶250g、盐1O0g、甘草150g、丁香25g，沉香25g。 【美容功效】 ...[详情]

蓬实英容羹 【药膳来源】民间药膳方 【药膳组成】莲子30g、芡实30g、薏仁米50g、桂圆肉10g、蜂蜜适量。 【美容功效】养颜去皱，润肤 ...[详情]

【药膳来源】民间药膳方 【药膳组成成】人参lO0g，桃仁200g(打碎)，白芷lOO g，蜂蜜350g。 【美容功效】益气活血，养颜 ...[详情]

【中药成分】 炙甘草12克，阿胶、人参各6克，生地48克，生姜、麦冬、麻仁、桂枝各9克，大枣15克，清酒400毫升。 【制作方法】 除阿胶外 ...[详情]

黑豆 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】黑豆、黄豆各l5g，山楂15g，红糖20g。 【美容功效】健脾胃，益气血。 【制备用法】将黑豆、 ...[详情]

淮圆馄饨 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】面粉500g，鸡蛋1个，瘦猪肉200g，韭黄、冬笋、香菜、紫菜、葱姜汁、酱油 ...[详情]

茶是一种受大众喜欢的饮料，一般大家喝完茶后剩下的茶叶渣都会倒掉，其实茶叶渣也是有很多用处的。 清神醒脑 用过的茶叶，摊在木板上晒干，积累下来 ...[详情]

核桃仁炖蚕蛹为养脏腑、驻颜容的食疗汤品，汤中的核桃仁有补肾强腰膝的作用；蚕蛹性温味甘、咸，《医林纂要》说它“和脾胃，去风湿，长阳气”。每日或 ...[详情]

面黑令白方 【药膳来源】《中医美容》 【药膳组成】白萝卜、适量。 【美容功效】润肌肤，增白。 【制备用法】取生萝卜榨取汁水，去渣。每天饮生 ...[详情]

黄芪蒸彩珠 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】鸡脯肉20％，猪肥膘肉50g，清汤750ml．胡椒粉1g，黄芪25g，当归15g， ...[详情]

八宝饭 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成1江米l000g，白糖250g，青梅、瓜条、葡 萄、核桃仁、瓜子仁、白果仁、红枣、熟山药 ...[详情]

荚颜鸡蛋汤 【药膳来源】民间药膳方 【药膳组成】腐竹皮l块，红枣五枚，鸡蛋1个，冰糖适量。 【美容功效】美容颜、润肌肤 【制备用法】腐竹皮洗 ...[详情]

羊髓杏仁膏 【中药成分】 杏仁160克，白附子90克，白羊髓200克，珍珠末0.3克，白鲜皮30克，鸡子白7枚，密陀憎、胡粉各60克，酒2 ...[详情]

红枣香菇汤 【药膳来源】民间药膳方 【药膳组成】干香菇20只，红枣8枚，料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。 【美容功效】美容颜、润肌肤， ...[详情]

香菇肉片汤 【药膳来源】民问药膳方 【药膳组成】猪瘦肉200g，水发香菇150g，鲜荣。皇 100g，熟猪油30g，水豆粉20g，味精1．5 ...[详情]

龙眼首乌羹 【药膳来源】民间药膳方 【药膳组成】龙眼肉20颗，制首乌15g，当归6g，红枣6枚，冰糖50g。 【美容功效】美容颜、润肌肤。 ...[详情]

牛奶大米饭 【药膳来源】《美容健体保健药膳》 【药膳组成】大米250g，牛奶500ml。 【美容功效】润肤增白。 ...[详情]

青丸子返童散 【中药成分】 天门冬、麦门冬、人参各180克。 【制作方法】 上3味，捣筛为散。 【使用要诀】 每服9克，以温酒或米饮调下。 ...[详情]

导读：夏天已经悄悄的来临了，对于夏天大家都只有一个要求就是不要晒黑了，现在防晒霜也已经不够了，必须要从内在开始补充能量，护肤达人推荐夏季美白 ...[详情]