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脱发

来源:国医小镇发布时间:2022/4/11
导读:山药熟地乌鸡汤材料:熟地20克,山茱萸10克,山药15克,丹皮10克,茯苓10克,泽泻10克,车前子8克,乌鸡腿100克,盐适量。做法:1、将乌鸡腿刹块,放入沸水中汆烫,捞起,冲净;所有药材洗净。 2、将鸡腿和药材盛入煮锅,加适量水以大火煮开,转小火慢烛40分钟。 3、加盐调味即…
山药熟地乌鸡汤
材料:
熟地20克,山茱萸10克,山药15克,丹皮10克,茯苓10克,泽泻10克,车前子8克,乌鸡腿100克,盐适量。
做法:

1、将乌鸡腿刹块,放入沸水中汆烫,捞起,冲净;所有药材洗净。 

2、将鸡腿和药材盛入煮锅,加适量水以大火煮开,转小火慢烛40分钟。 

3、加盐调味即可,喝汤食肉。

功效:

山药具有补中益气、健脾养胃、补肾涩精 的功效,可用于治疗脾虚食少、久泻不止、肾虚遗精等症。本品能补肾养血、固发止脱,可用于肾虚、血虚所造成的脱发,伴腰膝酸软、 乏力、头晕等症。


苁蓉黄精賊骨汤
材料:
肉苁蓉15克,黄精15克,白果5颗,猪尾骶骨1副,胡萝卜1根,盐1小匙。
做法:
1、猪尾骶骨洗净,放入沸水中汆烫,去掉血; 胡萝卜削皮,冲洗干净,切块;肉苁蓉、黄 精、白果分别洗净。 

2、将肉苁蓉、黄精、猪尾骶骨一起放入锅中,
加水至盖过所有材料。 

3、以大火煮沸,再转用小火续煮约2小时,加胡萝卜、白果煮烂,用盐调味即可。
功效:
黄精有补养强壮功效、养阴益气、健脾润肺、益肾养肝的功效。黄精与肉苁蓉搭配食用,补肾效果加倍,此品可补肾固发、益气强精。


首乌肝片
材料:
何首乌15克,黄精10克,猪肝200克,胡萝卜1根,鲍鱼菇6~7朵,葱段、姜片、蒜薹段、盐各适量。
做法:
1、将何首乌、黄精洗净;胡萝卜洗净切块;猪肝洗净切片;鲍鱼菇洗净。 

2、将锅洗净,加入适量清水,将何首乌、黄精先下入锅内煮10分钟。 

3、再将胡萝卜、猪肝、鲍鱼菇放入锅中煮熟后放入蒜薹、葱、姜,加盐调味即可。
功效:
此品可滋阴补血、生发防脱。


首乌黑芝麻茶
材料:
何首乌(已制熟的)15克,黑芝麻粉50 克,白糖少许。
做法:
1、将何首乌洗净,沥干。 

2、将何首乌放入砂锅,加清水750毫升,用大火煮滚后,转小火再煮20分钟。 

3、熬出药味后,用滤网滤净残渣后,加入黑芝 麻粉搅拌均匀,再加入适量白糖即可。
功效:
此茶可滋补肝肾、乌发明目。

 

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