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尿频

来源:国医小镇发布时间:2022/4/2
导读:金樱糯米粥材料:糯米80克,金樱子适量,白糖3克。做法:1、糯米洗净,泡发;金樱子洗净,放入锅中,加适量清水煎煮,取药汁备用。 2、糯米入锅,加水适量,用大火煮至米粒 开花。3、倒入金樱子药汁,转小火煮至粥稠,调入白 糖即可食用。功效:金樱子归肾、膀胱经,可收敛固涩…
金樱糯米粥
材料:
糯米80克,金樱子适量,白糖3克。
做法:
1、糯米洗净,泡发;金樱子洗净,放入锅中,加适量清水煎煮,取药汁备用。 

2、糯米入锅,加水适量,用大火煮至米粒 开花。

3、倒入金樱子药汁,转小火煮至粥稠,调入白 糖即可食用。
功效:

金樱子归肾、膀胱经,可收敛固涩、缩尿 止泻;糯米可健脾温胃。二者配伍食用,对因 肾虚脾虚所致的夜尿频多有一定的食疗作用。


龙眼益智仁糯米粥
材料:
龙眼肉20克,益智仁15克,糯米100克, 白糖、姜丝各5克。
做法:
1、糯米淘洗干净,放入清水中浸泡;龙眼肉、益智仁分别洗净备用。 

2、锅置火上,放入糯米,加适量清水煮至八 成熟。
3、放入龙眼肉、益智仁、姜丝,再煮至米烂。 4、最后放入白糖调匀即可。
功效:
龙眼补脾止泻,益智仁暖肾缩尿,糯米可 温补强身。故此粥适宜因体虚或脾、肾虚所致的夜尿频多者。


海螵蛸鱿鱼汤
材料:
鱿鱼100克,补骨脂15克,桑螵蛸、红枣 各10克,海標蛸15克,盐、葱花、姜各适量。
做法:
1、将鱿鱼泡发,洗净切丝;海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣分别洗净。 

2、将海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂装入纱布袋中,放入水中煎煮30分钟后取汁。 

3、在药汁中放入鱿鱼、红枣,同煮至鱿鱼熟 后,加盐、葱花、姜调味即可。
功效:
鱿鱼与红枣可养胃补虚,补骨脂、桑螵 蛸、海螵蛸皆可温肾止泻,搭配食用可使夜尿 频多患者减少排尿次数。


桑螵蛸红枣鸡汤
材料:
鸡腿1只,桑螵蛸10克,红枣8枚,盐 4克。
做法:
1、鸡腿剁块,洗净,汆去血水。 

2、将桑螵蛸、红枣、鸡腿一同装入锅,加适量 水,用大火煮开,再改小火炖1小时,最后 加盐调味即可。
功效:
桑螵蛸可补肾益血,鸡腿和红枣都具有 强身健体的功效。本品可增强体质和提高免疫 力,对夜尿频多者有一定的食疗作用。

 

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