胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如 ...[详情]

进入冬季，天气越来越冷，就要多关注一下自己的胃，不要吃些冷饮，或者饥一餐饱一餐的，这种习惯是不好的，对胃的健康影响也是巨大的，现在 ...[详情]

对于许多职场白领和学生来说，睡前加餐很可能是每天晚上的必修课。不过，吃点夜宵虽然很普遍，但这种不良的饮食习惯不仅会影响睡眠，导致肥胖，还会迫 ...[详情]

目前，牛奶早已成为很多家庭必不可少的食物之一。牛奶中有大量的蛋白质、乳脂肪、脂溶性维生素等营养物质，而且Vl感好，所以很多人都十分喜欢喝牛奶 ...[详情]

有句俗话说“四川人不怕辣，江西人辣不怕，湖南人怕不辣”，在大部分南方人的餐桌上永远少不了辣椒，而对于北方人来讲，大葱和大蒜几乎是每顿的必备食 ...[详情]

很多人都习惯在做菜的时候进行勾芡，勾芡是指在菜肴接近成熟时，将调匀的淀粉汁淋在菜肴上或汤汁中，以增加汤汁的浓度和汤汁对原料的附着力。勾芡不仅 ...[详情]

现在人们的生活水平不断提高，无论是在外边吃饭，还是在家里就餐，很多人都已经习惯在饭后吃点水果，但实际上饭后马上吃水果是一种错误的生活习惯，这 ...[详情]

职场中的人在工作时间忙，到了吃饭时间也很忙，经常是嘴里嚼着食物，手上不停地按键盘，目光还要集中在屏幕上。这时大脑必须频繁调动眼睛、耳朵等感官 ...[详情]

现在人们工作繁忙，单位离家又远，忙碌一天回到家后就不早了，做完晚饭后差不多就已经到了八九点，经常会导致晚餐时间过晚。有些人在晚上常常会看球赛 ...[详情]

如今人们对饮食的质量十分重视，都会选择吃健康而有营养的食物，但是在对待饮食的量上， “吃饭宜吃八分饱”的观点还没有得到普遍认可，大多数人的 ...[详情]

不知道你有没有注意到这样一种现象：那些吃饭时细嚼慢咽的人在饭后一般不会有肚子胀、不消化的感觉，而那些吃饭习惯狼吞虎咽的人，则会容易吃多，经常 ...[详情]

快餐是指预先做好的能够迅速提供给顾客食用的饭食，既有中式快餐也有西式快餐，常见的有汉堡包、盒饭等。如今我们常说的快餐一般都是指西式快餐，例如 ...[详情]

有句俗话说得好“饭前先喝汤，胜过良药方”，说明饭前喝点汤对身体大有好处，营养学家也指出科学的进餐顺序应该是汤一蔬菜一饭一肉，半小时后再吃点水 ...[详情]

很多人习惯不吃早餐，因为他们觉得不吃早餐也不饿。实际上，这对人体健康不仅没有任何好处，还可能会导致疾病的产生。[详情]

夏天到了，相信大家都非常喜欢吃水果，这不仅仅是水果给人们带来的清爽快感，也因为水果的营养价值非常大，可是你知道吗？有胃病的不要吃以下3种水果 ...[详情]

紫米是较珍贵的水稻品种，它与普通大米的区别是它的种皮有一薄层紫色物质。紫米煮饭，味极香，民间作为补品，有紫糯米或“药谷”之称，淀粉含量高：紫 ...[详情]

胃癌为消化系统的常见恶疾，好发于中年以上的男士人群，其发生率和致死率都比较高，产生原因与环境、种族、生活习惯、饮食、遗传及亚硝胺等有关。中医 ...[详情]

站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。轻度胃下垂多无症状，中度以上者常出现胃肠动力差，消化不良的症状。下面介 ...[详情]

胃或十二指肠溃疡是一种慢性全身性疾病，称为胃溃疡。其主要症状是慢性周期性发作，呈节律的典型上腹部疼痛为特点。严重者出现呕吐、下血、吐血等情况 ...[详情]

现代人生活压力大、饮食不规律，患上慢性胃炎的患者不在少数，治疗慢性胃炎需要长期注意自己的饮食，经常吃些养胃的食物，为大家介绍几款治疗慢性胃炎 ...[详情]

辣椒不但营养丰富还有健胃、助消化的药用功能。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风 ...[详情]

香菇又名香信、厚菇、冬菇、花菇，香菇营养丰富，滋味鲜美，具有独特的色香味，是世界上著名食用菌之一。[详情]

中医学称慢性胃病的胃痛为“胃脘痛”，认为胃脘痛与情志失调和饮食不节密切相关。胃病的饮食原则主要应从以下几个方面加以注意：[详情]

人体是一个统一的整体，各部位分工合作，唯有协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须得疏通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想 ...[详情]

人体是一个统一的整体，各部位分工合作，唯有协调配合才能保证身体健康无病。要想百病不生，必须得疏通气血；要想气血通畅，必须让五脏健康运作；要想 ...[详情]

不得不说，现在人的生活和工作压力都是比较大的，也就造成了我们的生活习惯的不规律，以及一些不好的饮食习惯也会出现，这么就很容易导致我们的脾胃出 ...[详情]

合理的膳食结构是健康的基础、调养脾胃的前提。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。平时以软、烂易消化食物为主;少吃有刺激性和难于消化的如 ...[详情]