胃不好吃什么养胃?很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好，还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害，那么平时我们该如 ...[详情]

进入冬季，天气越来越冷，就要多关注一下自己的胃，不要吃些冷饮，或者饥一餐饱一餐的，这种习惯是不好的，对胃的健康影响也是巨大的，现在 ...[详情]

总有些人，对于特定的某些食物就是喜欢不起来，不是因为过敏，只是出于单纯不喜欢。换句话说，也就是这部分人都很任性挑食。一般而言，大多数人都知道 ...[详情]

【功效】醒脾开胃，滋补敛汗、利湿止呕。【适用人群】胃、十二指肠溃疡，胃肠炎患者。[详情]

【功效】健脾养胃，补虚养生。【适用人群】胃、十二指肠溃疡，胃肠炎患者。[详情]

【功效】苦味健胃，量食补虚、消暑祛疾。【适用人群】胃、十二指肠溃疡，慢性胃炎病人在暑热或高温环境中作业者。[详情]

虽然过量食盐和饮水不当会给胃带来伤害，然而那并不意味着我们就必须对盐和水畏若虎狼、敬如神明。实际上，只要喝对了、吃对了就无须过分担忧。比如这 ...[详情]

交际应酬，少不了觥筹交错，等迷迷糊糊地回到家，一般人都会喝杯热茶解解酒。殊不知，这种做法不仅不能收到解酒的功效，反而会给胃带来双重伤害。[详情]

在剧烈运动后，不少年轻人都喜欢只顾着身体的一时痛快而随手拿起一瓶冰镇饮料一饮而尽。实际上，这种做法是很伤胃、伤身的。一般来说，运动后尤其是夏 ...[详情]

通饮食(普食)无需特殊限制，适用于消化功能正常，疾病恢复期不发热的患者和正常人。[详情]

喝水只是生活中很普通很微小的一件事情，然而此事小虽小，却重要得很。如果不注意科学饮水，饮水不足或过量饮水都有可能给胃带来伤害。[详情]

盐是人们的日常生活必需品之一，然而必需品也仍会有个度的限制，一旦过量，同样会键康危害。[详情]

人们在搭配饮食方面的天赋可以说是与生俱来的，从夏天吃火锅到冬天吃冰激凌，再到冷热混吃，可谓搜罗万象、极尽所能。有的人也许只是为了图个新鲜好玩 ...[详情]

很多人都有饭后睡会午觉的习惯，但是由于午休时间紧张，所以常常是刚吃完饭就匆匆躺下。实际上，刚吃完就睡是很不利于胃健康的。[详情]

饭后不宜剧烈运动，这是小孩子也知道的常识；那如果不能马上运动，我洗个澡总可以吧?实际上，不少人都会这么想，甚至有着饭后冲个热水澡习惯的人也并 ...[详情]

又到同学聚会的时候，几个老同学先约着聚了聚餐，酒足饭饱之后再三三两两地到KTV唱上几个小时，不仅弥补了饭桌上交流时间过短的不足，而且吃完唱唱 ...[详情]

散步不仅是一种日常的休闲娱乐方式，还是一种最为简便健康的运动方法，甚至民间还流传着“饭后百步走，活到九十九”的说法。但是这里要稍微提醒你的是 ...[详情]

暴饮暴食，指的是突然性的在某一次进餐中进食过多的情况。除由于心理等因素造成的暴食外，对于平常人而言，在节庆、聚会时暴饮暴食似乎已经见怪不怪了 ...[详情]

据营养学家研究指出：经常单独进餐的人容易患胃溃疡和十二指肠溃疡。这是什么原因呢?[详情]

不少人都有边吃饭边看电视的习惯，尤其是在晚餐时，卸下了一天的工作负担，边吃饭边看看娱乐节目或某个新上映的大片，别提多惬意了。[详情]

从古至今，人们吃饭的方式经历了一轮轮演变，其中花样还真有点繁多，比如我们常见的就有站着吃、坐着吃和蹲着吃三种，其他还有如斜躺着吃、跪着吃等， ...[详情]

许多人都有边吃饭边喝东西的习惯，如喝个汤、喝杯水等，甚至有时还会觉得用汤送饭会更利于吞咽消化。而另一种更为常见的习惯是在聚餐时，大家吃吃喝喝 ...[详情]

前面我们提到了优质早餐的四忌，接下来我们就继续再为这份早餐润一下色吧![详情]

早餐是一天中的黄金餐，甚至有“早上应该吃得像国王”这样的说法，但是国王的早餐具体是什么样的，估计只有做御膳的人才最清楚。所以，所谓“早上应该 ...[详情]

生活好了，菜品多了，过去老一辈们“两个馒头过一餐”的日子也早已退出了历史舞台。然而今天的我们似乎又走向了另一个极端：以能吃上众多美味的菜肴为 ...[详情]

吸烟有害健康，这是尽人皆知的事实，至于具体有什么危害及此种危害是怎么形成昀却很难讲得非常清楚。即使在很多人的常识中已经明确了吸烟危害的主要器 ...[详情]

现在人吃东西都注重营养，有些人还会为了得到更加充足的营养而选择进补。其实为了营养全面，不一定非要吃营养价值高的贵重补品，更不能盲目进补。补给 ...[详情]