首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 >饮食相宜相克
每种食物所含的营养物质的种类和数量都是不同的,对人们健康的影响程度也是不同的。而人们在不同时期、不同情况下,对营养的需求也有所区别,对食物的选择会对健康产生重要影响。只有合理地选择适合自己的食物,才能对健康起到有效作用。
  • 獐肉+口蘑=补益五脏、美容

    獐肉具有补益五脏、催乳、止渴之功效,口蘑具有理气化痰、养胃、提高人体免疫力、抗病毒、通便、减肥、美容的功效,二者同食,可以起到很好的补益五脏 ...[详情]

    2016/8/5来源:国医小镇
  • 鹿肉+鸡肉=补五脏、调理血脉

    鹿肉具有补五脏、调理血脉、补肾壮阳、强健筋骨之功效,鸡肉具有温中补脾、益气养血、补肾益精等功效,二者同食,既可以补益五脏,又有助于调理血脉。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 鹿肉+青椒=温肾益气、强筋骨

    鹿肉具有补五脏、调理血脉、补肾壮阳、强健筋骨之功效,青椒具有温中下气、散寒除湿、增强体力、缓解疲劳等功效,二者同食,可以达到温肾益气、强筋骨 ...[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 兔肉+鸡肉=腹泻

    兔肉与鸡肉同食会产生刺激胃肠道的物质,导致腹泻。[详情]

    2016/8/4来源:国医小镇
  • 兔肉+富含草酸的食物=难消化

    兔肉中富含蛋白质、钙、镁等营养物质,会与草酸形成难以消化的草酸蛋白、草酸钙、草酸镁等沉淀物,影响人体对营养物质的吸收,降低了兔肉的营养价值, ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 兔肉+大米=补气养血、健脾益智

    兔肉具有补中益气、滋阴润肤、凉血活血、解毒祛热、健脑益智等功效,大米具有健脾养胃、补中益气、益精强志等功效,二者煮粥食用,能够达到补气养血、 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 驴钱+富含草酸的食物=难消化、结石

    驴钱富含钙、镁等矿物质,会与草酸形成难以消化的草酸钙、草酸镁等沉淀物,影响人体对营养物质的吸收,降低了驴钱的营养价值,长期大量食用还会形成结 ...[详情]

    2016/8/3来源:国医小镇
  • 驴钱+竹笋=养血解毒、通便减肥

    驴钱具有补气养血、清肺养肝、强筋壮骨、下气养颜等功效,竹笋具有清热解毒、开胃健脾、利尿消食、润肠通便、化痰益气、防治大肠癌和乳腺癌、减肥之功 ...[详情]

    2016/8/1来源:国医小镇
  • 驴肉+麻雀肉=补气养精

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,麻雀肉具有补五脏、益精髓之功效,二者同食,可以起到温阳补益的作用。[详情]

    2016/8/1来源:国医小镇
  • 驴肉+辣椒=补气、开胃

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,辣椒具有温中散寒、健脾开胃、促进血液循环等功效,二者同食,既可补气,又能达到开胃消食、增进食欲的 ...[详情]

    2016/8/1来源:国医小镇
  • 驴肉+豆豉=补体虚、解表安神

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,豆豉具有和胃、除烦、清热解毒、疏风解表等功效,二者同食,可以补体虚、解表安神。[详情]

    2016/7/29来源:国医小镇
  • 驴肉+芋头=气血双补

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,芋头具有调补中气、健胃益脾、解毒等功效,二者同食,可以达到很好的气血双补之功效。[详情]

    2016/7/29来源:国医小镇
  • 驴肉+山药=补体虚、益脏腑

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,山药具有健脾胃、补肺肾、滋肾益精、强健机体之功效,二者同食,可以起到补体虚、益脏腑的作用。[详情]

    2016/7/29来源:国医小镇
  • 驴肉+蒜+杏仁=治疗支气管炎

    驴肉具有补虚、补益气血、安神、益五脏等功效,蒜具有杀菌、散寒之功效,可以治疗呼吸道感染性疾病、结核性疾病等,杏仁具有祛痰止咳、平喘、下气等功 ...[详情]

    2016/7/29来源:国医小镇
  • 马肉+黄豆=营养丰富

    马肉含有丰富的蛋白质、十几种氨基酸和人体所必需的维生素、钙、磷、钾、钠等营养成分,黄豆富含蛋白质、矿物元素以及八种人体必需的氨基酸等营养物质 ...[详情]

    2016/7/28来源:国医小镇
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