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驴钱+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、呕吐、恶心

来源:国医小镇发布时间:2016/8/3
导读:驴钱富含蛋白质,若与富含鞣酸和果酸的食物同食,蛋白质会与鞣酸和果酸形成沉淀物,不仅造成蛋白质的流失,还会使人体出现腹痛、恶心、呕吐等症状,危害人体健康。


※错误搭配※

驴钱+富含鞣酸和果酸的食物=腹痛、呕吐、恶心

驴钱富含蛋白质,若与富含鞣酸和果酸的食物同食,蛋白质会与鞣酸和果酸形成沉淀物,不仅造成蛋白质的流失,还会使人体出现腹痛、恶心、呕吐等症状,危害人体健康。


食材档案————————————————————————————————

【别名】驴鞭、金钱肉。

【解说】驴钱是公驴的生殖器。

【食疗功效】驴钱性温,味甘、咸,具有补气益血、清肺养肝、强筋壮骨、下气养颜等功效。

【热量】143千卡/100

【食用方式】可炒食、煮食等。

【储存方式】应放入冰箱冷藏并尽快食用。

【适宜人群】尤其适合阳痿、肾虚者食用。

【不宜人群】无。

营养素分析(以每100g可食部计)

水分(g

蛋白质(g

脂肪(g

碳水化合物(g

胆固醇(g

维生素Aμg

60.4

29.7

0.8

4.3

186

胡萝卜素(μg

维生素B1mg

维生素B2mg

烟酸(mg

维生素Cmg

维生素Eg

0.57

钙(mg

磷(mg

钾(mg

钠(mg

镁(mg

铁(mg

钙(mg

磷(mg

钾(mg

钠(mg

51

48

152

698.1

184

6.8

5.28

15.09

0.11

0.16

 

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