首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 饮食相宜相克 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 沙丁鱼+西红柿=增强智力、预防心血管疾病

    沙丁鱼具有增强智力、提高记忆力、消肿祛瘀、预防心血管疾病等功效,西红柿具有止血、降压、凉血平肝、抗癌、预防心血管疾病等功效,二者同食,不但可 ...[详情]

    2017/3/29来源:国医小镇
  • 石斑鱼+香菇=健胃消食、益气健脾

    石斑鱼具有活血通络、健脾益气、美容护肤等功效,香菇具有化痰理气、益胃和中、增进食欲、促进新陈代谢之功效,二者同食,能够达到健胃消食、益气健脾 ...[详情]

    2017/3/28来源:国医小镇
  • 罗非鱼+青椒=温中健脾,开胃消食

    罗非鱼具有开胃健脾、增进食欲之功效,青椒具有温中下气、散寒除湿、增进食欲、帮助消化之功效,二者同食,可以起到非常有效的温中健脾、开胃消食的食 ...[详情]

    2017/3/27来源:国医小镇
  • 鱼鳔+鹅肉=补气养阴、补肾强身

    鱼鳔具有补肾益精、滋养筋脉、护肤养颜、养血止血、消肿散瘀之功效,鹅肉具有暖胃生津、补虚益气、和胃止渴、止咳化痰、解铅毒、祛风湿、防衰老之功效 ...[详情]

    2017/3/27来源:国医小镇
  • 白鲞+鸡肉=补虚益气、健脾开胃

    白鲞具有补虚健脾、开胃消食的功效,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨的功效,二者同食,可以起到补虚益气、健脾开胃的功 ...[详情]

    2017/3/24来源:国医小镇
  • 白鲞+荠菜=补虚健脾、消食通便

    白鲞具有补虚健脾、开胃消食的功效,荠菜具有健脾利水、止痢、降血压、抗菌消炎、通便等功效,二者同食,能够起到很好的补虚健脾、消食通便的食疗作用 ...[详情]

    2017/3/24来源:国医小镇
  • 鲆鱼+咖喱=补虚益气、开胃消食

    鲆鱼有补虚益气的作用,咖喱具有增进食欲、促进消化、促进血液循环的功效,二者搭配食用,能够起到补虚益气、开胃消食的作用。[详情]

    2017/3/23来源:国医小镇
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