首页 > 中医养生频道 > 膳食养生 > 饮食相宜相克 >食物与食物
食物都有其各自的特性,将他们搭配食用时,会产生各种各样奇妙的变化。食物若搭配得宜,不仅能够促进营养物质的吸收,还能达到防病、治病的目的;但若搭配不当,不仅造成了营养物质的流失,长期食用还会对身体产生意想不到的危害,正所谓“搭配得宜能益体,搭配失宜则成疾”。
  • 鲟鱼+香菇=益气开胃、补虚活血、抗癌

    鲟鱼具有益气补虚、活血通淋、祛斑平皱、弹润肌肤、抗癌等功效,香菇具有化痰理气、益胃和中、增进食欲、提高抗病能力、抗癌之功效,二者同食,能够起 ...[详情]

    2017/3/22来源:国医小镇
  • 鲃鱼+羊肉=补肾壮阳、温中补虚

    鲃鱼具有补肾阳、壮腰膝、温中补虚的功效,羊肉具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒之功效,二者同食,能够起到非常好的补肾壮阳、 ...[详情]

    2017/3/21来源:国医小镇
  • 鲥鱼+豆腐=营养丰富、促进钙质吸收

    鲥鱼和豆腐搭配食用,不仅营养上能够实现动植物蛋白互补,且鲥鱼中丰富的维生素能促进豆腐中的钙质被人体吸收,从而起到促进骨骼和牙齿发育的作用,特 ...[详情]

    2017/3/20来源:国医小镇
  • 鲮鱼+黄豆=益气血、健脾利尿

    鲮鱼具有益气血、强健筋骨、利尿等功效,黄豆具有健脾益气、补血、利水、抗癌、补钙、延缓衰老之功效,二者同食,能够达到益气血、健脾利尿的食疗效果 ...[详情]

    2017/3/20来源:国医小镇
  • 黄花鱼+西红柿=健胃消食

    黄花鱼具有益气填精、健脾开胃、安神止痢之功效,西红柿具有健胃消食、防治便秘、生津止渴、美白肌肤等功效,二者同食,可以起到十分显著的健胃消食的 ...[详情]

    2017/3/16来源:国医小镇
  • 黄花鱼+茼蒿=开胃健脾、益气生肌

    黄花鱼具有益气填精、健脾开胃、安神止痢之功效,茼蒿具有清心安神、开胃健脾、增强体魄的功效,二者同食,能够有效地开胃健脾、益气生肌。[详情]

    2017/3/16来源:国医小镇
  • 黄花鱼+茼蒿=开胃健脾、益气生肌
  • 黄花鱼+丝瓜=延缓衰老

    黄花鱼具有益气填精、健脾开胃、安神止痢之功效,丝瓜具有通经活络、清热解毒、防衰老、通便等功效,二者同食,有助于延缓衰老。[详情]

    2017/3/16来源:国医小镇
  • 黄花鱼+雪里蕻=增进食欲、消滞开胃

    黄花鱼具有益气填精、健脾开胃、安神止痢之功效,雪里蕻具有增进食欲、帮助消化、通便、温中利气、排毒减肥的功效,二者同食,可以起到很好的增进食欲 ...[详情]

    2017/3/16来源:国医小镇
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